健康食譜

小白菜燉土豆

在人們的日常生活中,每天的一日三餐是人們必不可少的飲食習慣,每到這個時候,人們都會做出各種各樣的美食來和家人享用.其實大多數家庭平日里所吃的菜都是家常菜,并不會說會去吃一些飯店的菜,其實往往是家常菜最合人們的胃口,而且要知道家常菜做好吃了可是要比飯店的菜還要好吃.

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土豆和白菜是兩種最常見也是最常吃的蔬菜了,而這種食材也是可以放到一起做的,土豆和白菜可以炒吃也可以燉吃,那么今天就來跟大家分享一下白菜燉土豆的做法、

做法一:1.把土豆切條.2.小白菜切段.3.鍋燒開水,放入小白菜焯透.撈出備用.

4.鍋中放入豬油燒熱,放入蔥花炒香.5.放入土豆條炒勻,加少許生抽.

6.翻炒均勻,放入雞湯(或清水),燒開.小火燉制20分鐘至土豆熟透.

7.放入小白菜.8.翻炒均勻,加鹽、味精調味.9.稍燉制1分鐘即可關火.10.出鍋盛入碗中即可.

做法二: 1土豆、胡蘿卜洗凈,切稍厚片.

2白菜洗凈切大片.

3蔥切末,姜切絲,蒜拍扁,肉切薄片.

4起鍋倒油,放入胡蘿卜、土豆翻炒.

5炒至表面微干,放入肉、蔥、姜、蒜煸炒.

6待肉色變白,蔥、姜、蒜出香味,放入白菜.

7待肉色變白,蔥、姜、蒜出香味,放入白菜.

8湯汁收濃,土豆、白菜軟爛,放入適量味精、鹽、胡椒面,翻炒均勻即可出鍋.

通過以上文章的介紹大家可以清楚的了解白菜燉土豆的做法是怎樣的,其實看似簡單的家常菜在平時做的時候往往是更需要費心費力的.多吃白菜和土豆對身體都是很好的.