檸檬水怎麼做

檸檬是我們很多人喜愛的一種水果， 這樣的水果在吃的時候， 不僅有著酸酸甜甜的口感， 對促進身體的消化也都是有著很大的幫助， 因此檸檬也受歡迎， 那它的製作方法也比較多， 尤其是檸檬水更是女性的最愛， 那檸檬水怎麼做才好呢?

對檸檬水怎麼做， 也是需要掌握的一定的方式方法， 這樣才能夠很好的製作出一個不錯的飲品來， 對製作檸檬水也並不是很難， 下面就詳細的介紹下它的製作方式。

蜂蜜檸檬水的做法：

材料：新鮮檸檬， 蜂蜜， 水

做法：

1.新鮮檸檬切片(每次三至四片即可)， 放入水杯中。

2.注入涼開水或者純清水， 調入蜂蜜(個人認為洋槐蜜的口感相對好些)

3.放入冰箱冷藏至少兩小時， 可以飲用。 (早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘， 以免刺激腸胃)

4.剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮， 一周內不會變質。

檸檬薏米水的做法：

材料：薏米， 檸檬， 水

做法：

1.把薏米事先泡3個小時

2.鍋中加水， 水開後加入薏米煮開， 轉小火熬制一個半小時， 水的比例要比我們平時煮粥多一些。 等到把水熬到變成淡奶白色並有些黏稠時即可

3.煮好的湯就是薏米水了， 把薏米水倒出， 晾涼後放入切好的檸檬片就可以飲用了

檸檬水怎麼做上面詳細的說明著， 而且我們在製作的時候， 也都是可以根據自己的需要選擇一些不同食材搭配， 這樣不僅使得檸檬水的營養價值高， 對身體的健康有著很大的幫助作用， 檸檬水是一種減肥很好的選擇， 對消耗身體內的脂肪， 有著很大的幫助。