孕期夏季如何降溫方法

夏季空調是常見的日用品之一。 那麼你知道孕期媽媽來說， 關於安然度夏有什麼關鍵點。 吹空調不妨以下幾點才有益健康。

夏季高溫炎熱， 空調成為了大多數人避暑的首選， 可一部分特殊人群卻對使用空調有些擔心， 比如懷孕的准媽媽們。 有些孕媽認為， 夏季由於出汗多， 汗腺大開， 隨便使用空調降溫容易導致“寒風入體”， 感冒吃藥可能殃及腹中寶寶的健康。 這種“恐而避之”的想法是否正確呢?

夏季天氣炎熱， 懷孕後為滿足妊娠期間自身和胎兒生長發育的需要， 孕媽基礎代謝率自妊娠中期開始會逐漸增高， 新陳代謝加快， 產熱也較常人增加， 體溫約增加0.5℃， 所以孕媽更易感覺炎熱。 若不及時降溫防暑， 可能出現中暑症狀， 反而會給孕婦及胎兒造成更大的健康傷害。

所以， 孕婦夏季也應當適當吹吹空調， 使用時應當注意要學會科學控制空調的溫度，

孕婦感冒了怎麼辦?不可不吃藥硬撐

有不少孕媽感冒後， 擔心藥物會對寶寶造成影響， 寧願硬撐拖延也不願吃藥。 但實際上， 這種做法並不為產科專家所認同。 夏季孕婦感冒應儘快控制感染， 排除病毒， 以防病毒對胎兒造成更多傷害。 輕度感冒的孕婦， 可多喝開水， 注意休息;感冒較重的高燒者， 應儘快採取物理方法控制體溫， 並在產科醫生指導下進行藥物治療。