蒜泥拌蕨菜的做法

很多人抱怨飯菜不好， 所以吃的很少。 造成營養不良， 身體素質不好。 其實自己可以學習做菜的， 下面就給大家介紹蒜泥拌蕨菜的做法

1.蕨菜沖洗乾淨

2.1入開水中焯燙一下， 變色後馬上撈出

3.2切除根部

4.1切成寸段

5.2過涼， 瀝幹水分

6.大蒜拍扁剁碎

7.添加鹽、生抽、糖、香醋和香油兌成味汁兒

8.切好的蕨菜擺盤， 淋上味汁兒， 吃時拌勻即可

今天小編為您介紹的蒜泥拌蕨菜， 已經介紹完了。 可能有點瑕疵， 但是你要是按照上文的要求來做的話， 一定可以做出美味的佳餚