適合四個月寶寶吃的鈣

嬰兒喂養確實是一門大學問， 盡管說純母乳喂養好， 但是許多 母親也沒有母乳， 只能喝嬰兒奶粉或其他的來飼養小寶寶。 4月小寶寶補鈣吃什么？

四個月嬰兒缺鈣的原因一、四個月寶寶為何對鈣的需要量會忽然增加？1、這一環節的小寶寶， 生長發育速率迅速， 骨骼發育需要很多的鈣適用；2、4月的小寶寶剛開始長兒童乳牙， 并且門牙鈣的含水量占95%， 它是一個需要很多鈣供求平衡的芽眼；3、單純性靠純母乳喂養和奶粉喂養， 早已考慮不上小寶寶對鈣的要求；4、小寶寶腸胃柔嫩， 針對補充進去的優質蛋白質不可以消化吸收、運用掉， 這毫無疑問是加劇了鈣的缺失的嚴峻形勢。

1、藥品鈣:需含碳酸氫鈣成份的鈣最好是(如葡萄糖酸鈣原漿、油類)， 在補鈣補鋅的另外需服維他命A D萃取魚凡士林滴劑。 魚油與鈣補充劑一起吃， 能夠非常好地推動鈣的消化吸收。 0-6月小寶寶的每天鈣量為400mg;6月-1歲的小寶寶日需要量是600mg。

2、寶寶輔食補鈣補鋅:牛乳、豆槳等， 豆類食品， 河蝦類， 榛子仁、花生仁等堅果， 海帶絲、黑木耳、平菇、花生醬及其很多瓜果蔬菜等全是鈣的優良來源于。

3、僅僅補鈣補鋅還不好， 還得明白怎樣推動鈣的消化吸收。 室外日曬是天然鈣中藥制劑。 人身體維他命D的關鍵來自皮膚中一種稱為7-脫氫膽固醇的物質， 它經太陽中的紫外光直射后， 能轉化成維他命D3， 能夠提高鈣在腸胃中的消化吸收度。 商品需要常常到室外日曬， 那樣能夠推動身體維他命D的生成。 剛開始時每日15分鐘上下，