健康生活

市場上的這種有毒蔬菜,吃一頓撂倒一家七口,別輕易買回家

韭菜是一種常見的蔬菜, 韭菜中富含纖維素、維生素、胡蘿蔔素等, 還有助調節血脂, 高血壓、冠心病、高血脂患者適量進食有好處。

家住登封的端木女士從菜攤上買來了一些韭菜, 給全家包餃子吃, 不料一家七口人吃完餃子後竟然都出現了嘔吐、腹瀉的症狀, 其中年紀最大的已經60歲, 最小的孫子只有5、6歲。

而中毒的罪魁禍首就是韭菜施用了農藥, 經當地農產品品質安全檢測中心的檢測, 端木女士食用的韭菜有機磷嚴重超標。 對於超量的農藥殘留, 其實靠清洗是沒有用的, 而去除蔬菜上微量的農藥殘留的方法, 用流水沖洗的效果相對會好一些。

其實, 真正“健康”的韭菜其實並不“漂亮”。 挑韭菜時要一看顏色, 別挑看起來特別油綠的;二看個頭, 別選特別粗壯的;三看葉子, 別要特別厚實的。 為了避免出現不適症狀, 應儘量少買少吃, 減少受農藥侵害的可能性。

對於非常喜歡吃韭菜的人來說, 就更要注意挑選健康韭菜, 並在洗菜時多浸泡、多沖洗, 最大可能地減少農藥的殘留。