孕婦吃什么能快速化痰

咳嗽是孕婦們發燒感冒普遍的病癥， 盡管如今止咳藥比較多， 但大部分止咳藥水副作用都較為大， 并不宜孕婦們。 實際上孕婦治咳嗽最好是的方法便是合理飲食， 下邊就為大伙兒解釋一下孕婦吃什么可以化痰止咳？

孕婦吃什么可以化痰止咳

枇杷葉冰糖燉梨：選黃皮膚較粗之梨， 清洗后， 不去皮， 正中間掏空， 塞進老冰糖約10至30克， 放進碗內， 隔水蒸煮30至60分鐘后， 瓜瓤連在料汁一起吃下。

痰黏情況嚴重能加用2至6克之“川貝母粉”， 先用100至200c.c燒開之水， 煮約5至10分鐘后， 再與所述冰糖水梨相互蒸制后， 連在料汁一起吃下。 枇杷葉是非常好的止咳潤肺止咳化痰止喘， 清熱解毒化痰的中藥， 對人體副作用小。

籮卜姜梨茶：蘿卜、姜片、梨各適當， 均切成片， 水煎代茶飲。

蘿卜燉麥芽糖漿：蘿卜2個， 麥芽糖漿60克是， 燉熟吃。

荸薺海哲皮湯：鮮荸薺60克是， 海哲皮(去鹽)30克是， 沸水燉服。

銀耳湯：銀耳6克是， 泡開留宿， 加大棗10個， 及適度冷水煮開后， 加老冰糖服用。

隔水蒸蛋：生雞蛋1個， 食用糖、素油各1匙。 作法：蛋(去殼)放到碗里(不必攪)， 放進糖和油， 隔水蒸熟。 睡前一次服過。 治咳嗽一般吃二次能好， 咳嗽厲害者吃三、四次有顯著功效。

蔥白粥：檽米1兩，

蜂蜜雞蛋湯：純蜂蜜35克， 生雞蛋1個。 將純蜂蜜放水300克燒開， 打進生雞蛋， 煮至微沸。 可止咳潤肺。 適用肺燥干咳嗽、咳嗽痰多。 頓服， 早中晚空腹吃用。

孕婦咳嗽要注意什么

1、孕婦在平常的日常生活應當要注意保暖， 防止因為受涼引發的咳嗽。

2、保證充足的睡眠， 它是擊敗許多 病癥的寶物。 準媽媽也是需要留意保證自身的睡眠質量。 假如夜里沒睡好得話， 大白天一定要找時間補覺。

3、盡可能不必去人多的地方， 以防遭受他人的感染引起咳嗽。

4、適度的鍛練可以協助孕媽媽的身體處在更強的情況， 降低咳嗽的產生。

5、家中要留意室內通風， 維持室內通風， 家中假如許多人發燒感冒得話則應當要留意開展消毒殺菌， 防止感染。