健康食療

蒸水蛋的做法大全

蒸水蛋的做法

蛋打入碗內, 輕輕的打雞蛋約一分鐘

加入雞粉, 鹽, 一滴油, 打拌均勻

加入三勺溫水(一個雞蛋三勺)

用勺舀出碗中的泡沫,

包好保鮮膜, 下鍋蒸

中火蒸約8分鐘, 關火後不開鍋蓋繼續燜2分鐘

取出水蒸蛋, 擱上蔥花, 熟油, 生抽

以上示範的是一個蛋的蒸法, 要蒸多個的以此類推就成。

烹飪技巧:

1、 加入的水一定要溫水, 不燙手就成。 家裡有熬高湯的可以用高湯代替, 但也要是溫的。 加高湯的就不用加雞粉了。

2、保鮮膜要耐高溫的, 不然蒸的過程中會破。 包上保鮮膜是使蒸出的水蛋嫩滑的秘訣。

3、先擱蔥花, 再熟油, 生抽。 這個次序不能亂。 熟油就是香油在鍋裡熱一分鐘。