半夜哭醒是怎麼回事呢

很多小孩子在小的時候都會出現半夜哭醒的， 所以家長們總是睡不好， 每天半夜都會被吵醒， 還要哄正在哭鬧的孩子， 這樣的話就會影響到大家的睡眠時間， 不但自己睡不好自己的孩子也睡不好， 新陳代謝就會很差， 所以一定要調節過來， 那麼到底小孩子半夜哭鬧是怎麼回事的呢？

一、環境不適應:

睡眠的地方太吵雜、太悶熱， 或衣服包被過多或過少。 衣服包被過多是最常見的， 尤其是剛出生頭幾個月， 因為大人們總認為小寶寶容易著涼， 所以穿的多又包得很緊， 其實寶寶的新陳代謝率較大人高， 怕熱， 所以衣服包被過多造成寶寶燥熱， 反而睡不好。

二、身上火引起:

饑餓或上火， 都容易引起寶寶晚上哭鬧的現象。 因寶寶的脾胃嬌嫩， 胃腸道功能尚未完善， 容易出現胃腸積食和積熱， 容易引起的消化不良、回乳、腹脹、厭食、小便短赤等上火不適，

三、疾病影響:

感冒、中耳炎、咽喉炎、細支氣管炎、肺炎、腸胃炎， 少見的如腦膜炎、敗血症， 都有可能造成寶寶睡不安穩。 一部分的感染會合並發燒， 且各個感染症常會有本身特殊的表現， 所以當合併睡不安穩時， 常常父母也已經尋求醫師的協助。

四、睡眠時間安排不當:

有的孩子早晨起不來， 到了午後2~3點才睡午覺， 或者午睡時間過早， 以至晚上提前入睡， 半夜睡醒， 沒有人陪著玩就哭鬧。

五、睡前情緒興奮:

如常在睡前逗笑或驚嚇嬰兒， 讓其情緒突然亢奮， 會因為興奮而晚上無法入睡， 進而哭鬧。

這篇文章就為大家詳細講解了小孩子半夜哭醒的原因有哪些， 既然家長們已經知道了這些原因， 那麼在日常的生活中的時候就要來調節自己孩子的情況，