油潑魚的做法

2016-12-10

不管是身體健康時還是身染疾病時，飲食都可以說是相當重要的，合理的飲食可以促進健康，還可以進行食療，幫助治療疾病，油潑魚的做法很簡單，而且還能幫助調理身體，促進身體健康。

1、魚里加鹽，醬油姜馬，，十分鐘

2、熱鍋下油，，加香料炒，，加豆瓣，，炒香加水

3、先煮菜，，撓起裝盤，墊底，備用

4、煮好了魚，，備用

5、熱油淋魚上

6、加上蔥

7、吃光光了，，我們三個人噢，，厲害吧

吃好了我們才能有了心情，油潑魚的做法很簡單，想要自己做飯卻不知道從何著手的人不妨多學習。