保健品

山柰的功效和作用?

山奈也經常被叫做沙薑, 山奈具有很高的藥用價值, 一般情況下, 山奈的根莖是可以直接入藥的, 而且有些人還將山奈當做是香料來供人們食用, 有些人可能平時沒有聽說過山奈這種藥物, 也不知道山奈所具有的的功效以及作用, 那山柰的功效和作用是什麼呢?下面介紹山柰的功效和作用。

山奈的功效與作用

1、山奈能溫中消食

溫中消食是山奈的重要功效之一, 它對人類的胸部脹滿以及腹部冷痛都有很好的治療作用, 它性質溫和能調理脾胃, 也能提高作業幫的消化能力, 減少消化不良症狀的發生。

2、山奈能消腫止痛

山奈能消腫也能止痛, 還能祛風除濕, 它對人類的關節腫痛和風濕關節痛都有明顯治療作用, 治療時最好能與其他祛風除濕的中藥材一起搭配使用, 這樣會讓治療效果更加出色。 除此以外山奈還能治療牙痛, 人們出現牙痛時可以直接把山奈研末外敷。

中藥山奈(沙薑)的禁忌

中藥山奈藥用功效雖然出色, 但是平時使用時也有一些禁忌存在, 最重要的就是那些陰虛血虧和胃部有郁火的人群不能服用, 不然會對身體健康不利。

中藥山奈(沙薑)的食用方法

中藥山奈入藥以後可以煎制服用,

平時當香料時可以與雞肉和牛肉還有豬肉等肉類食材一起燉制, 能起到提味增鮮的重要作用。 另外中藥山奈還是製作鹵汁和五香料的重要材料。

食用山奈的注意事項

秋末冬初, 當地上莖葉枯黃時, 挖取1~3年生根莖, 洗去泥土, 除去鬚根, 橫切成片, 用硫磺熏一天后, 曬乾。 使用部分為姜科植物沙薑的根莖, 沙薑指的就是山奈。

山柰的根莖含有揮發油, 其主要成分為桂皮酸乙酯、龍腦、莰烯。 根莖尚含有山柰酚和山柰素, 有散寒去濕及辟穢的作用。

山柰在明代《本草綱目》記載:“山柰俗訛為三柰, 又訛為三賴, 皆土音也。 或雲本名山辣, 南人舌音呼山為三, 呼辣為賴, 故致繆誤, 其說甚通”, “山柰生廣中, 人家栽之。 根葉皆如山姜, 作樟木香氣, 土人食其根如食薑, 切斷暴幹, 則皮赤黃色, 肉白色, 古之所謂廉薑, 恐其類也”。 山奈適宜胃寒之人心腹冷痛, 納穀不香, 腸鳴腹瀉者, 不思飲食, 或停食不化之人食用。

食用山奈有內服和外服兩種方式, 內服:煎湯, 6~10g;或入丸、散。 外用:適量,

研末調敷;或搗敷;或搐鼻。 不過, 山奈一次不宜食用過多, 以免吸收大量薑辣素, 在經腎臟排泄過程中會刺激腎臟, 並產生口幹、咽痛、便秘等“上火”症狀。 由於山奈性質溫熱, 有解表功效, 所以只能在受寒的情況下才作為食療應用。