人體腸道有多少米

雖然很多的人都知道我們的腸道是身體最大的一個器官， 但是很多的人其實並不知道腸道具體有多大。 那麼， 人體腸道有多少米呢?專家告訴大家， 成年人的腸道全長約1.5m,直徑約6.5釐米。 其實我們很難想像得到， 我們的身體， 竟然能夠有這麼大的器官， 而且還不顯得臃腫。

腸道是人體重要的消化器官， 也是人體最大的排毒器官， 因此， 腸道的狀態決定了人的容顏和美麗。 腸指的是從胃幽門至肛門的消化管， 是消化管中最長的一段， 也是功能最重要的一段。

哺乳動物的腸包括小腸、大腸和直腸3大段。 大量的消化作用和幾乎全部消化產物的吸收都是在小腸內進行的， 大腸主要濃縮食物殘渣， 形成糞便， 再通過直腸經肛門排出體外。

人體最大的免疫系統是腸道!

常言：“病從口入”， 大部分病菌都是從嘴裡吃進去的， 並且細菌進入人體各處主要途徑就是腸。 不難想像， 腸道的健康取決於腸道的活動性。 這些病菌就會受到腸內有益菌群的抵抗， 不能在短時間內侵入人體其他的迴圈， 很快就隨著大小便排出體外， 自然不能致使人生病。

自愈能力方面， 腸道扮演了更重要的角色， 實際上人體的自愈能力非常強大，

德國國家科研機構在2001年的一份研究報告中稱：“如果能治療疾病的物質都稱作-藥的話， 人體自身是可以產生一萬多種藥的!而這一萬多種藥有百分之七十以上是腸子中。 一般的疾病靠這些-藥完全就可以治癒”。

更何況， 其他的免疫， 解毒系統， 如肝、血清、淋巴系統等。 都需要腸道提供的營養來生存。 從這個意義上說， 腸道是人體最大的免疫器官， 腸道運動支持了整個生命活動一點也不為過。

隨著現代生活節奏加快， 很多人做什麼事都只求速度而不顧後果。 在身體養護方面表現得最為典型， 什麼都求快求猛， 有些人還無所不用其極：便秘就吃瀉藥、腹瀉就用抗生素、減肥就去抽脂……其實這些都是破壞人體自然規律、嚴重損害身體健康的做法，

最終反而得不償失。

人體是一個大系統， 人體內各個器官有其固有的更新、修復的週期， 如肝臟需要5個月， 肺需要2到3周， 而腸道則需要大約2周的時間。

所以， 如果腸道出現了問題， 腸道調養是一個循序漸進的過程， 整個調養過程應遵循腸道自我迴圈週期，

大約每兩周會有一個質的改善(即有相對明顯的感覺)。 然後在改善的基礎上， 再次進入一個新的週期， 再得到進一步改善， 如此循環往復， 整個調養過程呈螺旋式態勢上升， 直到腸道完全恢復健康。