膽囊息肉能吃經常牛羊肉嗎？

膽囊是用來儲存肝臟分泌的膽汁的， 膽汁是用來消化食物的， 而如果食物中的膽固醇含量太高， 沒辦法全部被消化， 就會殘留在膽囊的內壁， 長期的積累和沉澱就會形成膽囊息肉， 這種疾病最重要就是需要注意飲食， 那麼膽囊息肉能吃牛羊肉嗎？生活中還需要注意哪麼飲食習慣呢？

人體內肝臟主管分泌膽汁， 分泌的膽汁存儲入膽囊內， 而膽汁的功能主要是消油性食物。 如果不吃早餐， 則晚上分泌的膽汁利用不上， 存留於膽囊內， 膽汁在膽囊內滯留時間過長， 即可刺激膽囊形成膽囊息肉使原來的息肉增大、增多， 所以早餐最好吃些含植物油的食品。

瘦的牛羊肉可以吃， 不能吃肥的牛羊肉， 肥的牛羊肉裡面膽固醇含量高， 膽囊息肉的患者不能攝入過多的膽固醇。

其他飲食注意事項：

1、多吃水果、綠色蔬菜(如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕等)， 注意飲食衛生，

2、飯菜適合選擇植物油烹調， 以燉、燴、蒸為主。

3、多吃些瘦肉、雞、魚(除鰻魚外)和豆類製品等蛋白質食物， 但要注意適當， 不宜過量。

4、多吃能促進膽汁分泌和鬆弛膽道括約肌及利膽的食物， 如山楂、烏梅、玉米須(泡水代茶飲)。

5、多吃含有維生素A的食物， 如綠色蔬菜、胡蘿蔔、番茄、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、蘿蔔等。 多吃水果， 如橘子、蘋果、香蕉等。

生活中的飲食習慣非常重要， 如果存在一些不好的飲食習慣就會讓身體出現小毛病， 例如飲食中攝取了過量的膽固醇就容易形成膽囊息肉， 還會加重肝臟的負擔， 長期也會對肝臟造成影響， 所以生活中一定要注意不能吃肥的牛羊肉，