孕婦飲食要注意,錯誤飲食會導致流產
孕婦的體質特殊， 如果不注意， 是很容易發生流產的狀況的。 尤其是在孕早期的流產率是相當高的。 孕婦的飲食要十分講究， 比如有的食物會使孕婦的血糖增高而導致孕婦期糖尿病， 而有的食物則會造成更嚴重的後果， 比如某些容易導致流產的食物。 因此做了孕媽媽後， 就要時刻注意自己的飲食。
孕婦不僅要使自己的身體能夠吸取到營養成分， 還要避免一些導致流產的食物， 因此必須做到細緻認真， 不要挑食厭食， 更不要在食物上馬馬虎虎， 下面看一下哪些食物有可能導致流產：
1、蘆薈
中國食品科學技術學會提供的資料顯示， 懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁， 會導致骨盆出血， 甚至造成流產。 對於生產後的女性， 蘆薈的成分混入乳汁， 會刺激孩子， 引起下痢。 蘆薈本身就含有一定的毒素， 中毒劑量為9-15克。 大家一般可能會在食用後8-12小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。
2、螃蟹
它味道鮮美， 但其性寒涼， 有活血祛瘀之功， 故對孕婦不利， 尤其是蟹爪， 有明顯的墮胎作用。
3、薏米
是一種藥食同源之物， 中醫認為其質滑利。 藥理實驗證明， 薏仁對子宮平滑肌有興奮作用， 可促使子宮收縮， 因而有誘發流產的可能。
4、馬齒莧
它既是草藥又可作菜食用， 其藥性寒涼而滑利。 實驗證明， 馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用， 能使子宮收縮次數增多、強度增大， 易造成流產。
5、黑木耳
黑木耳學名桑耳， 雖然因其有滋養益胃的作用而很受孕產婦的歡迎， 但同時其又具有活血化瘀之功， 不利於胚胎的穩固和生長， 故忌食。
很多孕媽咪在孕期口味會偏酸一些， 尤其是喜歡吃酸酸甜甜的杏子。
