西瓜的功效
對於很多人來說夏天吃西瓜絕對是一件很幸福的事, 西瓜不僅具有清熱解暑的功效, 同時西瓜含有有糖份和鹽對具有利尿的功效, 對於腎炎病人來說吃西瓜還能增加營養呢?可以說日常適當的吃些西瓜對我們的健康也是有很多的好處的。 而對於愛美的女性朋友來說吃西瓜還具有美白皮膚的功效呢?
總之適當的吃西瓜對人體的健康也是有很多好處的, 但並不是每個人都適合吃西瓜, 像那些身體特別不好的人就最好不要吃西瓜了, 同時西瓜喝好, 一次性也不要吃太多了。
1.西瓜可清熱解暑, 除煩止渴:西瓜中含有大量的水分, 在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時, 吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜, 症狀會馬上改善;
2.西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症, 蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質, 增加腎炎病人的營養;
3.西瓜還含有能使血壓降低的物質;
4.吃西瓜後尿量會明顯增加, 這可以減少膽色素的含量, 並可使大便通暢, 對治療黃疸有一定作用;
5.新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性, 使人變的更年輕, 減少皺紋, 增添光澤。 西瓜的營養價值豐富, 但西瓜雖好, 有些病人卻不能多吃。 如糖尿病患者吃多了會加重病情;體虛胃寒者吃多了會出現腹脹、腹瀉和食欲下降症狀;充血性心力衰竭者和慢性腎病病人, 食之過多後由於水分急劇增加, 會加重心臟和腎臟的負擔;口腔潰瘍者食之過多, 會因西瓜性寒而加重潰瘍程度。 如將西瓜放於冰箱冰櫃中, 上述患者更不宜食用。 夏至之前和立秋之後體弱者亦不宜食用。 西瓜的功效 1、解暑氣:盛夏,
在這裡我想提醒一下大家西瓜好吃, 吃完西瓜千萬不要把西瓜皮隨便的就扔掉了, 亂扔西瓜皮不僅影響環境, 同時西瓜皮也是一種養生功效很強的食物, 可以拿來當菜吃, 也可以用來治療疾病。