這4類藥不用水服效果更好

一般服藥都需用溫水， 但以下幾種換成米湯等能提高胃腸舒適度及療效。

清熱中成藥， 喝點米湯。 清熱藥具有清熱、瀉火、涼血、解毒等作用， 常見的有維C銀翹片、板藍根片、金銀花顆粒、清熱解毒口服液、龍膽瀉肝丸、知柏地黃丸等。 但是， 清熱藥多數性味苦寒， 容易傷害脾胃。 而溫熱的米湯性味甘平， 具有益氣、養陰、潤燥的功能， 還能覆蓋胃黏膜， 保護胃氣， 減少苦寒藥對胃腸的刺激， 十分適合送服此類藥物。 另外， 用於外感發熱藥物如麻黃湯、桂枝湯等藥物時， 還能幫助發汗、保護胃氣。 米湯最好是大鍋飯中熬出的米湯，

不要放堿， 選擇不含米粒的部分， 溫熱黏稠的最好。

補腎中成藥， 用淡鹽水。 六味地黃丸是常見的補腎藥物， 常用於頭暈耳鳴、腰膝酸軟、盜汗遺精等腎陰不足病症。 而鹽味咸， 性平， 歸腎經， 能引藥入腎， 調味和中， 益腎潤燥， 所以可以作為藥引。 其他宜用淡鹽水送服的中成藥還有大補陰丸、左歸丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸、四神丸等， 多為治療腎虛的中成藥。 具體做法：取食鹽2克， 加溫開水100毫升， 攪拌溶化即可。 但是， 老人和心腦血管疾病患者由於需要限鹽， 使用前應當先諮詢醫生。

通便藥， 喝蜂蜜。 蜂蜜具有潤肺止咳、潤腸通便等功能。 凡治療肺燥咳嗽、陰虛久咳、習慣性便秘等病症的中成藥， 以蜂蜜水送服為佳。 取蜂蜜1~2湯匙，

加入溫水中， 攪勻可送服麻仁丸、百合固金丸等。

活菌劑， 牛奶送服。 多數藥不宜與牛奶同服， 否則可能影響有效成分的釋放和胃腸道對藥物的吸收， 但活菌劑是個例外。 目前常用的活菌製劑有地衣芽孢桿菌活菌膠囊、雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片、雙歧桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯活菌顆粒等， 它們含有相應菌群， 具有調節腸道菌群失調、改善或重建體內微生態平衡的作用。 一般建議的是， 活菌藥在飯後30分鐘吃， 吃藥前喝點牛奶或者用牛奶送服， 效果更好。 這是因為服用牛奶後， 牛奶能在胃部形成保護膜， 防止胃酸對活菌藥物的破壞。 需要注意的是， 牛奶溫度不能太高， 一般不超過40攝氏度， 否則會破壞活菌的活性。

此外，

姜湯具有散風寒、暖腸胃、止嘔吐等功效， 可用於送服藿香正氣丸、理中丸等治療風寒感冒、胃寒嘔吐的中成藥；大棗湯有助於保護脾胃、養血安神， 歸脾丸、香砂養胃丸等藥可用其送服。 ▲（哈爾濱醫科大學第四附屬醫院藥學部教授 吳玉波）

獲取授權。