夏季吃這些小心得狐臭

夏季天熱， 如果身體有狐臭的話那絕對一件非常尷尬的事情。 夏季吃不對食物也會導致狐臭， 究竟哪些食物會導致狐臭？有狐臭又該如何去除？

夏季吃這些小心狐臭來襲

辛辣油膩食物

夏季要想避免狐臭， 最好少吃辛辣油膩食物。

堅果類食物

堅果類食物中含有大量的油脂量， 過量的油脂也會造成難聞的狐臭， 所以狐臭患者應當儘量避免食用。

高糖高脂肪性食物

高脂肪以及高糖食物含有較多的蛋白質， 而 蛋白質對於細菌的生長有幫助， 會給它們提供養料， 因此會加速分解產生臭味。 也就是豬肉、牛肉和羊肉這些紅肉類， 這些肉類中含有較多含量的蛋白質， 而且這些食物本身具有一定的味道， 如果狐臭患者 大量食用， 會加重狐臭。 因此狐臭患者應該儘量避免食用這些紅肉， 而用白肉（如魚肉、雞肉）代替紅肉。

刺激性食物

味濃或刺激性食物， 如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物， 含有硫磺的化學物質， 可干擾細菌生長， 但它們被人體吸收後， 異味會隨汗腺排出， 從而增加體味， 還有就是薑、蒜等也是不能夠吃的。 尤其是夏天的時候， 所以應該少吃或者不吃。

含油分類食物

人吃了帶有油分的食物，

部分油就跟著血液全身走， 並會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。 如果太多的話， 就會讓細菌分解， 形成體臭， 所以應少食油膩的食物。 油性皮膚的人本身就容易患有腋臭， 所以要更加的注意不能過量的攝入油分大的食物。

肉類食物

豬肉、牛羊肉， 含較多蛋白質， 但細菌就最喜歡蛋白質， 蛋白質過於豐富給細菌提供了繁殖的溫床， 所以要儘量的減少攝入量。 所以本身有狐臭的人， 就要少吃。 不過您可以多吃禽肉、魚肉。

治療狐臭的偏方

食鹽治狐臭

因為食鹽具有很好的消炎和殺菌的作用， 對於抑制細菌的生長是具有一定的作用的， 建議在洗澡的時候， 可以用一些食鹽直接搓腋下的位置， 搓一搓就可以了， 然後用溫水清洗乾淨， 如果是洗澡都還沒有辦法覆蓋狐臭的味道， 可以隨身帶一塊海鹽的棉塊， 需要的時候就在洗手間對腋下進行擦拭。

辣椒碘酒治狐臭法

做法是非常簡單， 可以將新鮮的辣椒粉加入300毫升的碘酒當中， 密封以後浸泡半個月的時間， 可以在早上和晚上的時候進行擦拭，

用這種液體對患處進行塗抹， 具有非常好的去除腋臭的作用。

番茄汁去除腋臭

在自己洗澡的時候可以在浴盆中添加500毫升左右的番茄汁， 然後將自己的腋下位置浸泡在這些液體當中， 最好是浸泡15分鐘左右的時間， 不用每日浸泡， 每週浸泡兩次就足夠了， 可以起到非常好的並且對去除腋下的異味非常的明顯。 （參考網站：家庭醫生線上）