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養生保健

一個兄弟本來身體好好的,突然就感冒了,原因是前一天他很不開心!

著名中醫學者 羅大倫博士

前幾天, 一兄弟本來身體好好的, 突然就感冒了, 而且非常重, 上來就是咽喉腫痛, 渾身酸痛, 無力, 頭暈, 發燒, 怕冷。 吃了抗病毒口服液, 還有藿香正氣膠囊, 毫無效驗, 於是便來問我。

我問他, 在感冒之前, 情緒有什麼變化沒有。 結果他很吃驚, 問這還有關係嗎?確實在前一天, 發生了一些事情, 讓他很不開心, 很鬱悶, 而且還有很大的擔憂。 結果, 第二天立刻開始咽喉腫痛了。

為什麼呢?情緒不佳, 和感冒有什麼關係呢?中醫理論裡面, 講的致病因素, 從內部引起的有內傷七情, 飲食勞倦;由外部引起的是外感六淫,

叫風寒暑濕燥火。

現在很多人讀書, 把這內因和外因給分開了, 認為外感就是外因引起的, 這是錯誤的。 其實, 兩者是關係密切的, 有了內傷在先, 正氣不足, 才會有外感的侵入;而外感病處理不當, 也會引起內傷病。

試想想, 人體如果氣血旺盛, 經絡通暢, 一般的外界條件變化, 會引起外感病嗎?不會的, 這就是“正氣存內, 邪不可幹”的道理。 而一旦內傷出現, 削弱了正氣, 則外界條件稍微一變化, 就出現外感病了。

在現代社會, 本來大家飲食往往存在不健康的環節, 這叫飲食不節, 再加上過度消耗, 這叫勞倦, 因此, 此時正氣就已經不足了。 然後, 在此基礎上, 再加上強大的情緒失調的因素, 導致氣機紊亂, 這就讓身體變得特別的脆弱了。

所以, 內傷七情, 往往是現代人最大的敵人。

那麼, 此時該用什麼藥物調理呢?

我覺得如果附近有中醫, 可以請中醫開方子, 但是如果不方便求醫, 自己可以用中成藥解決, 我推薦小柴胡顆粒。 在中醫方劑裡面, 這方子叫小柴胡湯。 這個小柴胡湯, 是張仲景在《傷寒論》裡面治療少陽證的時候開出的方子。 (特別提示, 建議用前一定要諮詢專業中醫師)

所謂少陽證, 就是邪氣進入到半表半裡的時候, 引起少陽樞機不利, 產生鬱結, 它與肝氣不舒導致的“鬱”是同樣的病機, 所以可以用同樣的方子。 此時的症狀, 張仲景總結的, 大致是:口苦、咽幹、目眩、默默不欲飲食、心煩喜嘔、胸脅苦滿、往來寒熱。

這些症狀, 張仲景說:“但見一證便是,

不必悉具”, 也就是說, 在外感的時候, 見到一個這樣的症狀就可以判斷了, 不必等到全部具備。

所以, 對於成人感冒, 可以自己先找原因, 看看之前是否有情緒波動的因素。 如果有, 可以再看看, 是否有口苦、咽幹、眩暈、胃口不佳、心煩有噁心嘔逆的感覺, 胸脅苦滿, 忽冷忽熱這些症狀, 如果在確認情緒不佳的前提下, 這裡面的症狀, 基本上就可以用這個藥了。

我的這個朋友用後第二天, 就回復我說感覺輕鬆多了。

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本文參考資料:健康時報1414期8版《不開心也會引起感冒》

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值班主任:楊小明 本期值班編輯: 黃玲玲