山楂決明子減肥茶的做法

山楂決明子減肥茶的做法

做法一

材料：山楂6克， 決明子4克。

制法：將山楂、決明子一同放入乾淨的茶杯中。 將300毫升的沸水倒入杯中，

做法二

材料：幹山楂、決明子各30～50克。

制法：山楂、決明子除去雜質後放入保溫瓶中， 沖入剛燒好的開水， 浸泡1-2小時後即可當茶飲。 飲完1瓶後再加開水浸泡飲服， 可連續服用3次。

山楂決明子減肥茶的功效

山楂決明子茶使山楂和決明子兩種茶材的纖體瘦身功效相得益彰。 其中， 山楂的脂肪酶可以促進脂肪分解；山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性．開胃消食， 特別對消肉食積滯的作用更好。 而決明子能夠清熱平肝、潤腸通便， 能夠很好地疏通人體腸道， 促進代謝。

山楂決明子配伍而成的“山楂決明子茶”， 可以加強人體腸胃需動， 溶脂排毒， 從而減少腰身上的贅肉， 瘦身、降三高結合決烏湯茶效果更佳，

以上就是有關山楂決明子減肥茶的一些相關資料啦， 在夏天， 如果你覺得胃口不是很好， 也可以選擇山楂決明子茶來開胃哦。