草莓的營養價值受到專家好評
草莓營養豐富, 是很多人喜歡吃的水果, 隨著春天的來臨, 很多採摘園也開始了紅紅火火的生意場面, 採摘園中最火的當屬草莓了, 這不僅是草莓長得好看, 更在於其營養價值。 下面一起瞭解草莓的食療功效。
鮮草莓有助於醒酒:
酒後頭昏不適時,
可一次食用鮮草莓100克,
洗淨後一次服完,
有助於醒酒;
營養不良或病後體弱消瘦者,
可將洗淨的草莓榨汁,
再加入等量米酒拌勻即成草莓酒,
早晚各飲1杯。
飯前吃草毒緩解胃口不佳:
遇積食腹脹、胃口不佳時,
可在飯前吃草毒60克,
每日3次;
齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時,
可將鮮草莓60克搗爛,
冷開水沖服,
每日3次。
鮮草莓冰糖隔水燉服:
乾咳無痰,
日久不愈時,
可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服,
每日3次;
遇煩熱乾咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時,
可用草莓鮮果洗淨榨汁,
每天早晚各一杯。
草莓對胃腸道和貧血有調理作用。
現代醫學研究認為,
草莓的食療功效很多,
草莓除了對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用,
在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收,
具有防癌作用。