小孩怎么變白

小孩子膚白是跟父母的皮膚特性是有關系的， 因為這是遺傳基因決定的， 如果孩子生下來皮膚是比較黑的， 那么想要變白只能通過美白的方法進行淡化色素， 而且需要避免陽光的暴曬。 孩子的皮膚是比較嫩的， 這時候不建議采用面膜的方法進行敷臉， 可以采用淘米水洗臉或者檸檬蜂蜜水洗臉的方法。

1將白醋與甘油按2:1的比例混合， 經常給孩子涂抹， 一天3次， 能很好的保持皮膚濕潤， 減少黑色素的沉積， 一個月后就會慢慢看到效果， 皮膚可變的細膩、白嫩、潔凈、光滑有彈性。

2淘米水美白法

用淘米水給孩子洗臉， 不僅能夠幫助去除面部油脂， 還能夠幫助增白皮膚。 只需要將淘米水的第二遍水留下， 待其澄清之后取清水洗臉， 堅持一段時間即可看到效果。

3檸檬蜂蜜美白法

檸檬富含維生素C， 能阻斷黑色素的形成， 幫助皮膚美白， 而蜂蜜有潤膚效果。 只需將檸檬擠出汁液， 與一勺蜂蜜混合， 均勻涂抹在皮膚上， 保持10分鐘左右清洗即可。

4多吃含維生素C的食物

維生素C能夠阻斷黑色素的形成， 加快黑色素的分解， 有效美白肌膚， 所以， 小孩皮膚黑時， 可以多吃富含維生素C的食物， 有助于白回來。

富含維生素C的食物有：番茄、獼猴桃、檸檬、草莓、橙子、櫻桃、黃瓜、大棗等。

5多吃含維生素E的食物

維生素E在人體中能夠抑制不飽和脂肪酸過氧化， 有效抑制脂褐素在皮膚上沉積， 保持皮膚的白皙。 另外維生素E還可以抗氧化， 潤澤肌膚。 所以小孩皮膚黑， 多吃富含維生素E的食物，

富含維生素E的食物有：花生、萵苣、魚肝油、核桃、芝麻、菜花、卷心菜、菠菜、蛋黃等等。