在哺乳期間的女性朋友都會或多或少的遇到一些特殊的情況，
很多的媽媽在給寶寶餵奶的時候都會出現不夠奶給寶寶吃的情況，
很大部分都是因為媽媽自身的身體因素導致的這種情況的出現，
很多媽媽在遇到這種情況的時候都不知道應該怎麼辦，
那麼，
不夠奶給寶寶吃怎麼辦呢?
第一，
不夠奶給寶寶吃怎麼辦呢?寶寶的出生是新生命的降臨，
是一件令人十分開心的事情，
所有的母親都想把自己最好的都給自己的孩子，
然而因為身體等一些因素很多媽媽的母乳並不夠寶寶吃，
這讓很多媽媽十分頭疼，
適量添加奶粉母乳不夠寶寶吃，
又不能讓寶寶餓著，
最直接的方法就是添加奶粉了，
奶粉一定要選好，
選擇奶源安全，
適合寶寶月齡的奶粉，
一旦選定一種奶粉就不要輕易更換。
第二，
超過六個月添加輔食如果寶寶已經超過了六個月，
就可以不用單純的吃奶了，
可以吃一些輔食了，
比如說一些米粉，
米湯，
奶豆，
果汁都是不錯的選擇，
這些東西可以使寶寶吃的東西多元化，
解決了母乳不夠吃的情況也豐富了營養。
媽媽要保證好心情媽媽看到自己的母乳不夠寶寶吃，
難免會著急上火，
這樣會使母乳越來越少的，
如果保持好的心情，
多出去走走，
或是多跟朋友聊聊天，
心情變好，
奶也會變多。
不夠奶給寶寶吃怎麼辦呢?媽媽要保證睡眠媽媽每天要照顧寶寶，
真的非常辛苦，
晚上還要餵奶，
肯定會影響睡眠，
然而良好的睡眠和很好的休息恰恰可以是母乳變多，
這就需要寶爸或者其它家人多幫寶媽照顧孩子，
讓媽媽休息休息，
奶也會變多的哦。
我們都知道寶寶的吮吸是可以促進分泌乳液的，
奶是越吃越有的，
千萬不要因為奶少怕寶寶累就不讓寶寶吃，
多吃才能多有。
是有很多種下奶的方法的，
鯽魚湯，
豬蹄湯等等都可以下奶使得奶水變多，
當然也要多吃肉，
營養均衡，
才能有更多的奶，
當然每個人對下奶湯的反應不同，
選擇最適合自己的下奶方式。
