卡牙齒怎么辦小竅門

我們每天需要吃各種食物來滿足身體對營養元素的需求， 我們平時吃的食物有肉類， 蔬菜， 水果， 魚肉類等比較多元化的食物才對補充人體營養好。 我們在吃魚肉或者排骨以及雞排的時候會可能吃到骨頭的情況， 有的人不小心把骨頭渣卡到牙齒上了， 一時不知道怎么辦好了。 骨頭渣卡牙齒怎么辦？小竅門有哪些？接下來我們來看看吧。

一.骨頭渣卡牙齒里怎么辦？

1.用一塊堅韌的橡皮膠放在有骨頭的牙縫上墊住上下牙用稍大的力咬嚼并且在咬時有意識左右移磨下顎骨， 這樣卡在牙縫的雞骨就在移磨的過程中產生位移， 最后被牙齒“排擠”到一個比較松動的位置， 再用牙簽把它挑出。 這個辦法比較費時， 但最安全。

2.用一管針穿一根較韌的線， 然后讓針在雞骨下的牙縫穿縫而過， 把韌線也帶著穿過牙縫， 再把韌線頭尾拿在一起從牙縫抽出，

3、雞骨頭卡進牙縫看不見了， 先用最簡便的方法， 用清水漱口， 如果得不到緩解， 就需要到正規的醫院口腔科進行檢查來處理， 一般都是因為牙齒的空洞或者牙齒沒有生長發育好， 所引起的， 建議及時進行處理， 飲食中一定要注意。

4、喝一小口陳醋放在嘴里等一會而在吐出來然后用針拔就可以了因為陳醋含有酸性物質可以化解雞骨里的鈣物質使雞骨柔軟。

就是用針直接對準有雞骨的牙縫直接拔不過這樣可能很危險。

5、引起牙齦疼痛的原因主要是本身就患有牙齦炎或牙周炎。 牙齦疼痛主要是牙齦有炎癥，

二.注意事項

（1）注意口腔衛生， 養成“早晚刷牙， 飯后漱口”的良好習慣。

（2）

發現蛀牙， 及時治療。

（3）睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。

三.提醒

宜多吃清胃火及清肝火的食物， 如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。