早泄食療方法推薦

早泄是很多男人心中的痛， 怎么樣能解決早泄的困擾是很多男性非常關注的問題， 畢竟不能永遠的放棄男性的尊嚴， 低頭做人。 早泄的治療方法有很多， 其實在日常生活中注意一下飲食上的調理就能夠起到治療早泄的問題。 下面就來向早泄患者推薦一些能治療早泄的食療方。

1、黃芪枸杞燉乳鴿　

材料：北黃芪、枸杞子各30克， 乳鴿1只。

做法：先將乳鴿宰殺后去毛及內臟， 洗凈， 與北黃芪、枸杞子同放燉盅內， 加水適量隔水燉熟食用。

食用：一般3天燉1次， 3～5次為1療程。

黃芪枸杞燉乳鴿

功效：能益氣健脾， 養陰補腎， 適于脾腎兩虛型早泄。

2、龍馬童子雞　

材料：蝦仁50克， 海馬25克， 子公雞1只。

做法：先將子公雞宰殺去毛及內臟， 洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內， 再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量， 上籠蒸之爛熟， 揀去蔥段姜塊， 另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。

功效：有健脾益腎功效， 適用于脾腎陽虛所致的早泄。

3、川斷杜仲煲豬尾

材料：川斷、杜仲各15克布包， 豬尾2～3條

做法：豬尾去毛洗凈， 加水， 放入生姜3片， 料酒、醬油適量， 旺火燒沸， 文火燉爛， 加鹽少許。

食用：吃豬尾飲湯， 一次服完， 每周1～2次， 連用1個月。

4、五子固精酒　

材料：菟絲子、金櫻子、覆盆子各15克， 仙靈脾12克。

做法：上藥共切碎， 用雙層紗布袋盛裝， 用白酒1升浸之， 密封3日后開啟。

食用：每日3次， 每次飲1～2小杯。

功效：具有補腎固精之效， 用于腎精不固之早泄。

5、熟地巴戟酒　

材料：熟地黃45克， 巴戟天45克， 枸杞子30克， 制附子20克， 甘菊花60克， 川椒20克， 仙茅20克。

做法：上七味共搗碎， 盛于凈瓶中， 用白酒5升， 浸泡封口， 經5天后開啟， 去渣飲酒。

食用：每日早晚空腹飲用1～2小杯。

功效：本方具有滋陰補腎、陰中求陽之效，

6、其他

1）青蝦250克， 韭菜150克， 按常法炒食。

2）羊肉500克， 枸杞100克， 同煨湯飲食。

3）羊肉150克， 淮山12克， 肉蓯蓉10克， 菟絲子15克， 核桃仁150克， 蔥白10根， 粳米適量， 共煮湯飲食。

4）豬腰一對， 胡桃肉10克， 山萸肉9克， 或杜仲10克， 補骨脂8克， 納入豬腰中， 扎好， 煮熟食用。

5）豬肚1個， 洗凈， 將肉蓯蓉10克納入豬肚中， 扎好后煮沸， 食肉飲湯。

6）豬腰一對， 核桃仁30克， 燉爛食用。

7）狗肉250克， 黑豆50克， 調以鹽、姜、五香粉及少量糖， 共煮熟食用。

上面就是對早泄的一些食療方的推薦， 早泄患者可以參考一下相關的內容， 采取上面的做法， 利用食療的方法治療早泄。