母嬰健康

胎動早好嗎

胎動指的就是胎兒在母體當中的一些活動, 容易衝擊子宮壁, 這時候母親會有比較明顯的感知, 通過胎動的次數, 胎動的強弱, 能夠感知到胎兒是不是健康。 並不是說胎動越早越好, 因為每個母親的體質不一樣, 胎兒的體質也會不一樣, 所以說在感知胎動方面也會有早有晚。

胎動早好嗎

胎動是媽媽感知寶寶的重要方式之一, 一般來說懷孕18-20周時孕媽咪就能感覺到胎動了, 隨著孕周的發展, 胎動感覺會越來越強烈。

那麼是不是胎動越早越好嗎?不是的, 是每個人的體質不一樣, 感覺也不一樣, 一般瘦的人先感覺的到。

當胎寶寶發育到一定階段時, 他的運動能被媽媽感知, 孕媽咪會感覺到肚子裡傳來的波動, 到底胎動是什麼樣的感覺呢?

最初胎動的感覺:如果孕媽咪是第一次懷孕, 那麼很有可能在孕18-20周時第一次感覺到胎動。 由於這時候胎兒還小,

力量不足, 胎動的感覺若有若無, 像是蝴蝶扇動翅膀一樣輕。 隨著孕周的推移, 孕媽咪會逐漸感覺到胎寶寶變得越來越有勁, 胎動的感覺越來越強烈, 也越來越有規律了。 胎寶寶越長越大, 但子宮內的活動範圍有限, 因此孕媽咪會發現胎寶寶大翻身式的胎動不再那麼頻繁了。 在孕期的最後兩周, 胎動可能會稍慢下來, 寶寶成長的速度也會稍稍下降, 這些都是正常的。 胎動的時間:

1 夜晚睡覺前

一般, 寶寶在晚上是動得最多的, 一方面比較有精神, 另一方面, 孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動, 所以會覺得動得特別多。

2 吃飯以後

吃飯以後, 孕媽咪體內血糖含量增加, 寶寶也“吃飽喝足”有力氣了, 所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

3 洗澡的時候

可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆, 這種情緒會傳達給寶寶, TA就比較有精神。

4 對著肚子說話的時候

准爸和准媽們都表示在和寶寶交流的時候, 寶寶會有回應, 用胎動的方式表達自己的感覺。

5 聽音樂的時候

受到音樂的刺激, 胎寶寶會變得喜歡動, 這也是傳達情緒的一種方法。

如何數胎動

懷孕18周開始, 大多數准媽咪就能感到寶寶在肚子裡的動作, 夜間會更明顯些。 你可以每天早、中、晚各數1小時, 再把3次胎動數相加後乘以4, 就是12小時的胎動數。

一起來學習一下。

孕28周後, 孕媽咪要每天堅持數胎動, 以觀測胎寶寶的情況。 數胎動應該是每日早、中、晚各一次, 每次1小時。 計數胎動時, 環境要安靜, 思想要集中, 心情要平靜, 以確保測量的資料準確。

孕媽咪可取坐位或側臥位, 將兩手輕放腹壁上體會胎動。 正常胎動為3-5次/小時, 也可將3次測得的胎動數乘以4, 則等於12小時胎動數, 胎動次數最少也應在30次以上。

胎動增多或減少, 提示胎兒有異常情況, 應及時就診。 孕36周後, 孕媽咪可以和家人一同學習如何在腹部聽取胎心音, 胎兒的心跳率為120-160次/分, 如發現增快、減慢不規律, 均屬不正常情況要及時去醫院檢查。