有鼻涕擤不出來怎麼辦

鼻涕擤不出來， 在生活當中也比較常見， 這時候會感到比較難受， 之所以鼻涕擤不出來， 可能是因為相對比較乾燥， 這時候可以通過用熱毛巾來熱敷鼻子的方法， 這樣能夠促進裡面的軟化， 有助於把鼻涕擤出來， 當然比較嚴重的或者是老年人可以通過吸鼻器來進行這方面的操作， 我們來瞭解一下這方面的內容。

1、熱毛巾敷鼻

把毛巾在熱水中浸濕， 擰乾後再敷在口鼻部位。 熱毛巾外面可再蓋一層毛巾或棉墊， 以保持熱度。 一般每5分鐘更換1次毛巾， 最好用2個交替使用。 熱水不要太燙， 注意避免燙傷哦。

原理：鼻粘膜遇熱收縮後， 鼻腔會比較通暢， 粘稠的鼻涕也容易水化而流出， 這樣還能驅寒、通氣， 對感冒也有好處。

2、按摩鼻翼兩側

鼻子有鼻涕出不來時， 可以試試按摩鼻翼兩側。 用拇指背沿著鼻樑骨兩側上下來回地摩擦10次，

原理：按摩鼻腔， 鼻腔內血液迴圈會加快， 吸入的空氣也變得更加溫暖， 能幫助鼻涕排出。

當嬰兒鼻子內有鼻涕但不出來， 可利用寶寶專用吸鼻器。 使用時， 先吸一邊鼻孔， 要同時按壓住另一個鼻孔， 效果會比較好。

原理：吸鼻器可連續且快速清除鼻腔內分泌物， 乾乾淨淨， 完全吸取， 鼻涕不殘留， 能極大緩解小孩不適感。 吸鼻器的材料以及製作的角度和尺寸都是為嬰兒專門設計的， 其彎度會使寶寶倍感舒適， 圓頭也不會傷及皮膚， 並且利於清洗。

做法：

(1)將小臉盆裡倒好溫水， 把小毛巾浸濕、擰乾， 放在鼻腔局部熱濕敷。

(2)也可用細棉棍沾少許溫水(甩掉水滴， 以防寶寶吸入)， 輕輕濕潤鼻腔外三分之一處， 注意不要太深， 避免引起寶寶不適。 使用棉棍濕潤和吸鼻器時， 要輕輕固定好寶寶的頭部， 避免突然擺動。

(3)使用吸鼻器時， 媽咪先用手捏住吸鼻器的皮球將軟囊內的空氣排出， 捏住不鬆手。

(4)一隻手輕輕固定寶寶的頭部， 另一隻手將吸鼻器輕輕放入寶寶鼻腔裡。

(5)鬆開軟囊將髒東西吸出， 反復幾次直到吸淨為止。 使用吸鼻器後， 寶寶頭部可與軟囊分開， 用溫水和柔和清潔劑清洗， 再用清水洗乾淨， 涼幹備用。

(1)把軟嘴插入寶寶的鼻孔前， 必須先要壓縮橡膠泵， 如果在軟嘴插入鼻孔之後再壓縮橡膠泵，

(2)如果寶寶鼻腔內有化膿以及傷痕、出鼻血的情況， 要避免使用吸鼻器。

(3)不要用力將鼻管插入寶寶鼻腔內。

(4)不要強行拉扯吸管， 也不要用前端尖銳的器具去戳。

(5)每次使用之前以及使用結束時， 要認真清洗吸鼻器， 並晾乾後及時組裝保管。