通風病飲食的注意事項

其實在生病的時候也並不是要吃藥， 吃食物也是一件十分講究的事。 有的人生病了不吃藥， 只注意飲食方面的問題， 比如感冒了不能吃雞蛋， 否則病情會加重。 不知道有沒有科學依據但是生活中很多人都這樣， 這樣的說法很多。 都說病從口入， 那麼痛風病飲食要注意哪些呢？

首先， 儘量少吃含有嘌呤的食物， 如動物內臟、海產、貝殼食物、肉類、黃豆食物等。 尤其是急性發作期間以及以後的一兩周之內; 適量限制過多食物熱量的攝入， 病情較重時， 一日三餐應該以植物蛋白、碳水化合物食物為主; 以鹼性食物為主， 少吃酸性食物。 食用蔬菜、水果、堅果、牛奶等鹼性食物， 可以促進組織內淤積的尿酸鹽溶解; 多飲水， 不沾酒。 充足的水分有利於尿酸的排出， 而酒中就含有大量的嘌呤， 不適宜使用; 不宜食用使神經興奮的食物， 如濃茶、咖啡以及辛辣性調味品;不能夠吃高膽固醇的食物 :動物內臟、肥肉、魷魚、墨魚等;

注意不能吃含蛋白質高的食物， 比如說豆製品， 雞蛋， 包括瘦肉都不能多吃的， 更不能飲酒， 要多吃青菜， 飲食要清淡， 多喝水， 利於尿酸的排泄， 另外還要去檢查一下是什麼原因引起的尿酸高， 有的疾病是可以引起尿酸高的， 解決了原發病症， 尿酸也會自動降下來的， 要服用降尿酸的藥物， 比如丙磺舒等

生病了就要好好注意飲食， 食物中含有很多養分， 能夠補充身體機能， 彌補身體裡沒有或者缺失的。 營養很豐富， 可以通過講究食物來獲得。 注意飲食也是讓身體儘快好起來的一個最佳辦法， 有的食物對身體患病期間不能吃， 如果不能注意那麼身體會留下病根。