吃消化不良的藥有哪些
消化不良的問題, 在生活當中很多人會遇到, 但是我們都知道對於消化不良的用藥大家不可盲目, 因為有的時候這些藥物對健康, 會造成其他不利的影響, 所以還是需要注意科學的解決消化不良的問題, 下面就為大家分析介紹一下, 針對於消化不良的正確應對方法, 幫助消化。
消化不良 消化不良可能是胃、小腸或大腸出毛病的一個症狀, 也可能本身就是一種疾病。 其症狀包括脹氣、腹痛、胃灼熱、打隔、噁心、嘔吐、進食後有燒灼感。 食物過敏可能是造成原因, 慢性胃病、生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等, 均可能引起消化問題。 如果你邊吃邊說話、狼吞虎嚥、邊吃飯邊喝湯則很容易造成消化不良。 糖類食品含有細菌, 是產生排氣的主要來源。 你需要找出自己無法消化的食物, 進而避開這些食物。
家庭治療措施
●檢測胃酸 缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,
●保持飲食均衡 保持飲食均衡並富含纖維素, 例如新鮮水果蔬菜及全麥等穀類。 需細嚼慢嚥, 勿狼吞虎嚥。
●避免食用的食物 避免精製的糖類、麵包、蛋糕、通心粉、乳製品、咖啡因、柳橙類水果、蕃茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、 可樂。 減少鹽的攝取量。 加工食品、垃圾食物及所有乳製品會刺激粘膜分泌過量, 導致蛋白質消化不良。 節制花生、扁豆及大豆的用量。 它們含有一種酵素抑制劑。
以上就是關於消化不良的, 一些應對以及解決方法分析介紹, 希望每個人對這些常識都能夠格外的注重, 如果說發現自己也消化不良的話, 要更加注意調整自己的飲食結構, 儘量減少吃那些辛辣刺激, 或者是容易造成上火的食物。