孕晚期胃反酸怎麼辦

胃反酸的現象大家應該都是有瞭解的， 出現了這樣的現象是很難受的， 小的時候總聽奶奶說有胃反酸的現象， 這樣的情況是要能夠引起我們注意的， 特別是孕婦出現這樣的現象， 有很多女性在懷孕的晚期出現胃反酸的現象， 這是要及時的去調整的， 否則對胎兒的發育有影響， 下面我們看看孕晚期胃反酸怎麼辦。

懷孕期孕婦反酸水， 指的是胃酸從胃逆流到食管， 引起胃灼熱， 胃酸等不適反應。 孕婦發生胃反酸現象與懷孕後體內的孕激素和雌激素水準升高有關， 可以通過適當調整一些生活習慣來改善 ：

少食用一些容易產生酸水的食物， 例如紅苕、土豆等， 以免刺激胃酸分泌增加。

勿飲用酸性強的飲料和液體， 例如：濃醋、檸檬汁、酒、咖啡、碳酸飲料等， 多喝開水， 一旦胃反酸食物倒流口中， 可以立即喝清水漱口。

不要太過緊的內衣褲。

飯後不要立即臥床、每餐不要吃得過飽，

選擇合適的睡姿， 可減少夜間胃內食物返流。

如果反酸水的情況比較嚴重， 可以尋求醫生的幫助， 服用一些對胎兒無害的藥物。

對因各種原因引起的胃部不適， 不建議孕婦使用藥物， 因為藥物的副作用會影響到寶寶和孕婦本身的健康。 如果增加自身體內有益菌， 抵抗消化道疾病， 消除胃酸就不是問題。 另外是要時刻保持愉快心情， 良好的情緒還能管轄胃酸分泌神經， 協調胃酸的分泌。

孕晚期胃反酸怎麼辦， 今天的介紹， 大家應該去多一些瞭解， 對於孕婦出現這樣的現象是很有幫助的， 如果孕婦到了懷孕的後期出現這樣的現象， 需要重視了， 可以看看我們今天的內容是有説明的。