艾草泡腳需要注意的問題
艾草在平時主要是用于艾灸的， 艾灸可以祛濕驅寒以及提高人體的抵抗力， 而且艾草水適當用來泡腳， 泡腳是可以驅寒以及清理腳底的細菌的， 對于我們治療口腔潰瘍以及口腔炎等癥狀都是有幫助的， 而且患者要注意少吃涼性食物。 對于艾草泡腳的方法， 大家需要注意水溫以及泡腳的時間， 避免影響血液循環。
艾草泡腳有什么好處
1、去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況， 這些都是由于體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。 只要將艾草和水一起熬煮之后， 將藥液泡腳一會， 等全身出微汗就可以了。 然后喝一些溫開水， 連續泡腳兩三天， 并且少吃一些寒涼食物， 注意休息， 那么這些疾病就能夠得到很好的緩解。
2、可以驅寒
天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環， 趕走體內濕寒的功效， 況且艾草能通十二經絡，
3、除腳氣、腳癬
艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。 針對性的使用， 長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
艾草泡腳注意事項
1、泡腳后按摩腳底5分鐘再磕腳10分鐘， 具體的磕腳方法是， 趴在床上小腿翹起， 雙腳互相磕打。
2、艾草泡腳的時間最好選擇每天晚上飯后的半個小時， 這個時候泡腳效果最好。
3、最好不要在寬敞通風的地方泡， 以免熱氣散失。
4、泡腳的時候應該穿的衣服稍微多一些， 最好可以比平時穿的厚一層， 總的來說原則就是不要邊冷邊泡。
5、陰虛血熱的患者最好不要食用這種泡腳方法， 不僅不能夠令身體健康， 反而會出現虧損的情況。
6、發燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾草泡腳。
7、用艾草泡腳期間應當注意， 同時多喝溫開水， 少吃寒涼的食物， 注意休息。
記住艾草泡腳每周的次數不宜過多，
艾草泡腳的方法
1、每天泡腳的前半個小時。 將艾葉撕碎后放入泡腳桶里， 用滾開的水沖泡一會兒， 等艾葉泡開后再對一些溫水來泡腳， 泡到微微出汗， 不能大汗， 一般連泡2-3次， 也就是2-3天后，
2、堅持用艾葉泡腳一段時間后， 你會發現你的風濕疼痛的癥狀也會減輕， 所以說用艾葉泡腳能夠治療風濕的。 在這里小編提醒大家， 用艾葉泡腳不能夠天天進行， 每周大約3-4即可。 在泡腳的時候注意泡腳的水最好是沒過膝蓋， 這樣對治療風濕更有幫助。
3、所以， 用艾蒿泡腳每周2——3次就好， 次數多了會傷底氣。 風濕病人急性發作期可以天天用艾葉泡腳， 但是平時一周2次即可， 特別是身體比較虛弱的人， 天天泡會加重氣血兩虛。
艾葉的功效與作用
1、驅蚊
艾草有一種特殊的香味， 能夠有效驅蚊。 每天晚上將艾草點燃，
2、平喘鎮咳
艾草具有鎮咳、平喘、祛痰的功效， 可以起到防治老年慢性支氣管炎或哮喘的作用。
3、祛濕散寒
艾草性味苦、辛、溫， 入脾、肝、腎， 有散寒除濕的功效， 可用于風濕性關節炎﹑頭風﹑月內風、女性虛寒等。
4、溫經止血
艾草入肝脾經、肝藏血、脾統血， 則其辛行氣血、溫通散寒、苦可堅陰， 能暖氣血而溫經脈， 具有溫經止血之功， 故可用治虛寒性等多種出血病證。
5、抗菌
艾葉是一種抗菌抗病毒的藥物， 對大多數病毒和細菌有抑制和殺傷作用， 對呼吸系統疾病有極好的防治作用， 艾葉煙熏酒時一種簡便易行的消毒抗菌方法;此外，艾葉的莖，葉都含有揮發性芳香油，能夠產生其他的芳香，可以用來驅蚊蟲，凈化空氣。中 醫上常把艾葉加工成“艾絨”放在穴道上灼燒來治療疾病。
結語：在生活中，艾葉水泡腳是一種很健康的養生方法，能從里到外調養身體。起到驅寒暖身的作用，所以，小編建議大家可以試一試用艾葉泡腳哦。以上，就是小編介紹關于艾葉泡腳的內容，可以適當的泡泡腳哦。
艾葉煙熏酒時一種簡便易行的消毒抗菌方法;此外，艾葉的莖，葉都含有揮發性芳香油，能夠產生其他的芳香，可以用來驅蚊蟲，凈化空氣。中 醫上常把艾葉加工成“艾絨”放在穴道上灼燒來治療疾病。結語：在生活中，艾葉水泡腳是一種很健康的養生方法，能從里到外調養身體。起到驅寒暖身的作用，所以，小編建議大家可以試一試用艾葉泡腳哦。以上，就是小編介紹關于艾葉泡腳的內容，可以適當的泡泡腳哦。
