五時刻不宜立即洗澡
洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏， 這時候你可以一個人盡情享受， 都只能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒， 但是你注意了沒有， 有些時候是不適宜洗澡的。
血壓過低時不宜洗澡
因為洗澡時水溫較高， 可使人的血管擴張， 低血壓的人容易發生虛脫。
酒後不宜洗澡
酒後洗澡， 血糖得不到及時補充， 容易發生頭暈、眼花、全身無力， 嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
飽餐後和饑餓時不宜洗澡
飽餐後洗澡， 全身皮表血管被熱水刺激而擴張， 較多的血液流向體表， 腹腔血液供應相對減少， 會影響消化吸收;饑餓時洗澡易引起低血糖， 甚至虛脫、昏倒。
勞動後不宜立即洗澡
無論是體力勞動還是腦力勞動後， 均應休息片刻再洗澡， 否則容易引起心臟、腦部供血不足， 甚至發生暈厥。
發燒時不宜洗澡
當人的體溫上升到38℃時， 身體的熱量消耗可增加20%， 身體比較虛弱，
