生髮黑豆湯真的有效嗎

在生活中很多人都會有白頭發， 白頭發特別嚴重的患者是非常憂愁的， 因為它們覺得自己年紀輕輕的就有了白頭發會給人一種老態龍鍾的感覺， 所以他們會想要吃各種各樣黑色的食物， 因為吃黑色的食物能夠補充體內的黑色素就能夠使頭髮變黑， 也有一些人天生頭髮稀少想要頭髮變多一點， 也會吃黑色的食物， 那麼生髮黑豆湯真的有效嗎？

1生髮黑豆湯能生髮嗎

生髮黑豆湯能幫助生髮。

中醫認為， 黑色的食物最能滋補腎氣， 黑芝麻和黑豆具有補腎益氣的功效， 而腎與頭髮的關係密切， 可以用來治療白髮。 另外， 黑色食物促進人體合成酪氨酸酶， 可以促進人體黑色素的形成， 幫助生髮。

2生髮黑豆湯真的有效嗎

生髮黑豆湯是有效果的。

傳統的生髮黑豆湯是以黑芝麻、黑豆、枸杞子、白糖為材料製成， 具有保健功能的湯飲。 黑豆、黑芝麻能生髮烏髮， 抗衰老， 兩者一起搭配生髮效果更好， 加上枸杞子有抗疲勞、美容養顏的作用， 生髮黑豆湯不僅生髮效果好， 還能美容養顏。

3喝生髮黑豆湯多久會有效果

喝生髮黑豆湯生髮是一個長期調理的過程， 只喝幾次是沒有效果的。 一般情況下， 生髮黑豆湯每日服用兩次， 連續2個月左右， 才能看到效果。

4喝生髮黑豆湯的注意事項

1、不能多喝。 黑大豆炒熟後， 熱性大， 吃多了會容易上火。 而且黑芝麻吃多了也會造成內分泌紊亂， 引起頭皮油膩、導致毛皮枯萎、脫落。

2、痛風病人忌食。 豆類產品中嘌呤含量較高，

3、黑芝麻有致泄的效果， 患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食。

4、腎陽虛的人不宜食用。 雖然黑豆具有補腎的功效， 但是黑豆入腎陰， 適合腎陰虛的人食用。