多數人都愛的這事讓皺紋滿布

我們每個人都希望自己永遠年輕， 只是隨著年齡的增長， 皺紋也就成為了在正常不過的一件事情。 但是大家知道嗎?一個表情竟會讓你的皺紋狂長!那麼， 哪些習慣會讓我們滿臉皺紋呢？

讓你狂長皺紋的8個生活惡習

1、愁眉苦臉

遇到什麼事情都不能愁眉苦臉， 皺著眉頭， 這樣很容易有皺紋哦。 笑一笑， 十年少嘛。

2、通宵上網

通宵本來就是女人的一大禁忌， 上網那就是更不允許的了， 電腦的輻射對我們的皮膚有很大的傷害， 很容易變老。 所以想想為了未來的自己， 早點睡覺吧!

3、經常曬太陽

太陽可是很多MM愛曬的， 特別是冬天。 但是不能因為是冬天就忽略了防曬措施哦， 防曬霜還是要擦起來的。

4、吸煙喝酒

小小的品紅酒是可以的， 但是多喝就對身體不好了， 喝酒會減少皮膚水分， 而抽煙不僅危害身體更會提早衰老。

5、表情誇張

誇張的表情會使臉上皺紋加深， 所以， 什麼事都要淡定一點哦!

6、不愛運動

運動不僅對身體好， 更能因為大量流汗而使皮膚健康平衡， 減少衰老機會哦!

7、卸妝馬虎

很多JMS都喜歡為自己花上精美的妝容， 把自己最好的一面展現給別人看。

但不能忘了， 精美的妝容背後還是認真仔細的卸妝。

8、不碰果蔬

有喜歡吃辣的， 吃燒烤， 吃KFC、MC， 但有沒有想過， 這些刺激性的食物對皮膚很是傷害。

所以想要美麗的JMS就要少吃刺激性食物， 都吃水果蔬菜， 不能挑食。