健康食譜

尖椒溜肥腸

溜肥腸可不是真的肥腸, 而且是外形很像肥腸而已, 溜肥腸的原料和肥腸一點關係都沒用, 溜肥腸採用的原料是生麵筋等。 溜肥腸成菜後是金黃的顏色, 味道是非常鹹香, 溜肥腸是老少鹹宜的食品, 常見的溜肥腸做法有尖椒溜肥腸等, 下文我們就來介紹這道菜的做法。

尖椒溜肥腸是一道家常菜, 尖椒溜肥腸的做法非常的簡單, 我們只需要幾個流程就可以做出尖椒溜肥腸來了, 尖椒溜肥腸是非常有營養和食療功效的, 所以我們可以多吃。

辣椒, 又名尖椒。 青辣椒可以作為蔬菜食用, 幹紅辣椒則是許多人都喜愛的調味品。 印度人稱辣椒為“紅色牛排”;墨西哥人將辣椒視為國食。 在我國, 辣椒在許多地區都是非常重要的調味品, 甚至沒有它就無法下飯, 可見人們對它的鍾愛。

溜肥腸是一道常見的漢族美食, 顏色金黃, 形似肥腸, 外焦內嫩, 鹹甜味香,

老幼歡迎, 常吃不厭。 作為一種對肥腸進行加工的方法, 經過“溜”製成菜肴, 是肥腸最常見的烹飪方法之一。 常見的主要有:焦溜肥腸, 軟溜肥腸, 尖椒溜肥腸等。

材料

主料:肥腸400克, 尖椒100克

配料:大蒜50克, 植物油100克, 料酒15克, 醬油10克, 水澱粉10克, 胡椒粉5克, 精鹽1克, 味精1克

做法

(1)肥腸從中間剖開, 切段, 放入開水鍋中煮透, 撈出控淨水分;尖椒切片;大蒜剝皮, 切成末。

(2)將植物油燒熱, 把肥腸、尖椒同時下鍋稍炸, 撈出;餘油爆香蒜末, 烹入料酒、醬油, 把肥腸、尖椒、精鹽、味精、胡椒粉和少許開水放入鍋中, 燒開, 水澱粉勾芡, 燒熟即可。

上文我們介紹了什麼是溜肥腸, 我們知道溜肥腸其實就是外形像肥腸而已, 其實採用的原料是麵筋, 溜肥腸的做法有很多種,

經典的溜肥腸做法就是尖椒溜肥腸, 上文也介紹了尖椒溜肥腸的具體做法, 大家可以參考一下。