手指腫脹要謹慎或是疾病信號

手指可能是我們用得最多的關節部位， 因此也比較容易受傷。 當手指出現腫脹的時候， 人們往往會懷疑是否體內出現了某種疾病。 其實引起腫脹的原因有很多， 多數都是對人體無害的。 但如果腫脹伴隨著疼痛和其它一些異常現象， 則可能是某些嚴重疾病的象徵， 這時應引起警惕， 要儘快就醫。 專家為我們介紹了引起手指腫脹的6大原因。

1. 炎熱的夏季：炎熱會使血管擴張， 讓更多熱量從皮膚中流失， 以保持體溫不會升高。 這時血管內的一些體液也會流向軟組織， 從而引起浮腫。 隨著雙手的運動並持續進行日常活動， 這種浮腫會逐漸消失。 但如果你注意到浮腫只出現在手部和手指， 而腿部沒有出現， 並伴隨輕微的疼痛或握力減弱， 則可能是某種疾病的跡象， 這時應儘快就醫。

2. 攝入過多鹽分：餐館中的菜肴、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，

造成水分在體內滯留， 引起了浮腫。 最好能使人體保持水鹽平衡， 攝入更多鹽分意味著身體必須保持更多水分才能消減鹹味， 從而引起腫脹。 通常來說， 由食物中鹽分帶來的腫脹會在一天之內消失， 但過多鹽則會使腫脹的時間持續。 如果你已經減少了鹽分攝入， 而腫脹仍然存在， 則應去醫院檢查是否身體出現了其它疾病。

3. 骨關節炎：如果手指關節出現腫大， 這可能是骨關節炎的症狀之一。 這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的， 多見於中老年人和肥胖者。 骨關節炎通常伴有疼痛和僵硬， 但並不總是如此。 眾多其它種類的關節炎也會引起手指發脹和疼痛。 應避免過多的手部活動， 減少關節磨損。

也可通過藥物注射來減少發炎情況。

4. 腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓， 引發了手部腫脹無力， 這就是腕管綜合症。 同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。 這些症狀通常隨著時間的推移而緩慢發展。 研究發現女性患上腕管綜合症的風險是男性的3倍。

5. 淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外， 當淋巴液無法充分排出時， 會引起淋巴水腫， 導致肢體腫脹。 這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。 你還會感到皮膚緊繃或比平常更厚。 女性如進行過乳腺癌手術或放療， 她患上淋巴水腫的風險較高。 在極少的情況下， 淋巴系統的異常生長也會引起淋巴水腫。

6. 雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣， 通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 由於動脈收縮而引起了血流減少， 導致手指冰冷麻木。 當溫度回暖或壓力消失時血液迴圈恢復正常， 這時腫脹就會出現。 這種病症較為常見， 女性多發於男性。 如果你留意到自己的手指或手部出現淺藍色或變得蒼白，

隨後再出現腫脹， 就可能使雷諾氏病的信號之一。