兒童健康

鍛煉孩子專注力的方法有哪些

孩子具有很多的專注力, 對以後的學習和做事情都有很好的幫助, 但是專注力不是天生就有的, 是需要家長對孩子進行培養, 孩子才會具有的。 在不被打擾的前提下, 做一些對孩子專注力有鍛煉的事情, 在遊戲中耐心的指導, 逐漸的鍛煉孩子的注意力, 讓孩子可以專心的做一件事情。

方法一:撿豆子

家長可以把紅豆和綠豆(其他豆子也行)混在一起, 讓孩子把紅豆綠豆挑出來。 給孩子限制時間, 一開始時間可以稍微短一點, 豆子的數量也可以少一點。 經過幾次鍛煉, 家長可以增加難度, 增加時間, 比如多加一些豆子或者增加豆子的種類。

方法二:講故事提問題

給孩子講故事, 相信不少爸媽都會, 但要提高孩子的注意力可不能簡單地講故事, 可以通過講故事提問題的方式。 比如, 當故事講完之後, 家長可以根據故事的內容, 給孩子提問題。 講《小紅帽》時,

有這麼一個情節——媽媽對小紅帽說:“來, 小紅帽, 這裡有一塊蛋糕和一瓶葡萄酒, 快給外婆送去, 外婆生病了, 身子很虛弱, 吃了這些就會好一些的。 在講完後, 家長可以問孩子:小紅帽帶什麼東西去看外婆?或者小紅帽為什麼要去看外婆?”

當然, 年紀比較小的孩子,

家長可以講完兩三句之後, 就給孩子提問題。 如果孩子比較大了, 那就可以講完一個段落或者講完故事再給孩子提問題。 講故事提問要根據孩子的語言能力來做調整。

方法三:拼圖遊戲

給孩子玩一些串珠或者拼圖的遊戲。 最好是有家長陪伴,

有家長陪伴引導的話, 孩子會更有耐心完成串珠或拼圖的任務。