看世界盃 有些人群不適宜熬夜

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1、高血壓、心臟病等有心血管系統疾病的病人不宜熬夜看球賽， 因為體育比賽易使人激動， 再加上熬夜辛苦，

極易誘發疾病突發。
高血壓病人如果非看不可， 應在比賽之前到醫院查一查血壓， 以便將血壓控制得更好。 看之前也應量一量血壓， 如果血壓比較高， 可吃平時服的降壓藥， 同時要保持情緒穩定， 不要波動太大。 如果收縮壓在180， 舒張壓在110， 那就不要再看了。 如果出現不適症狀要及時到醫院治療。
患有冠心病的人不宜熬夜看球賽， 如果病人一定要看， 應在比賽之前到醫院查一查疾病的情況。 看之前應事先服用5～10毫克的消心痛進行預防。 冠心病病人看球賽也要保持情緒的穩定。 應備速效救心丸、硝酸甘油等藥物。 如果出現不適症狀， 可服用上述一種藥物， 同時及時到醫院治療。
2、孕婦及產婦不能熬夜看球賽。

3、有抑鬱症、狂躁症等精神疾病患者禁止熬夜看球賽， 還有平時經常失眠的人也不要看球賽， 因為睡眠不足容易加重病情和誘發疾病。
4、高度近視眼的人不適宜長期熬夜看球賽， 這類人本身視力比較差， 用眼比正常人容易疲勞， 如果通宵達旦地熬夜看， 對眼睛的損害更大。

有青光眼發病傾向的人， 如果長期熬夜看球賽， 容易導致眼壓升高， 青光眼急性發作。
5、從事司機、高空作業、精密機床等富有危險性職業的人禁止熬夜看球賽， 因工 作需要你保持思維清晰、反應靈敏， 這就要保證有充足的睡眠， 不能熬夜。
6、患有乾眼症的人不適宜熬夜看球賽， 因為看電視全神貫注眨眼次數減少。 分佈在眼表 的淚液會減少， 乾澀的症狀會加重。
7、青少年身體處於生長發育期， 本身學習很緊張， 眼睛很疲勞， 如果熬夜看球賽， 眼睛會更加疲勞而引起睫狀肌痙攣， 輕者會導致假性近視， 重者會加深近視度數， 注意保護眼睛。