蜜糖泡檸檬的方法是什麼

蜜糖泡檸檬是一族非常好的搭檔， 不僅僅是因為檸檬減肥的功效， 有的更是蜜糖的潤滑的功效， 不僅僅是對年輕的女性， 對哪一個階段的人們來說都是非常的健康的， 現在的人們講究的就是這樣的健康， 綠色， 水果和蜜糖的搭配就是非常的好的， 健康的。

檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分， 此外， 還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。

檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。 鮮為人知的是， 檸檬能祛痰， 且祛痰功效比橙和柑橘還要強。 將檸檬汁加溫開水和鹽， 飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。 感冒初起時， 不妨用檸檬加蜜糖沖水飲， 可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。 檸檬還是一個用來殺死癌細胞的神奇產品， 用檸檬提取物這種類型的治療， 只會破壞惡性腫瘤細胞， 並不影響健康的細胞！檸檬片蜂蜜泡水喝是生活中比較常見的食用方法。

蜂蜜是一種天然的營養品， 具有清熱、解毒、潤燥的作用。

檸檬片蜂蜜泡水的比例?自製檸檬蜂蜜水有兩種方法， 將檸檬用硬毛刷徹底洗淨， 放進冰箱冷凍2小時， 取出後切片(每個檸檬切15~20片)

第一種方法：將檸檬洗淨、切片後放入杯中， 再取約2茶匙蜂蜜， 然後慢慢注入溫水， 攪拌均勻即可， 如喜歡冰飲， 可以加入冰塊。

第二種方法：用蜂蜜把洗淨切好的檸檬薄片醃制起來， 放在冰箱中儲存， 讓蜂蜜和檸檬充分融合， 每天早上用乾淨的勺子取出一片檸檬直接泡水喝。 此法容易長期堅持， 否則每天要去切一個檸檬， 很多人會嫌麻煩而不堅持飲用。

檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果， 它具有很強的抗氧化作用， 對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。 不僅如此， 檸檬還具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。

蜂蜜是一種天然的營養品， 具有清熱、解毒、潤燥的作用。 如果將檸檬汁和蜂蜜， 用溫開水調和， 製成蜂蜜檸檬水， 是一道完美的營養組合。

以上就是蜜糖泡檸檬的製作方法， 這樣健康的生活方式是自己喜歡的， 也是綠色的， 很符合現在的生活狀態， 這樣是非常的好的， 在這樣的環境之下， 就靜靜的品嘗一下蜜糖泡檸檬的美味吧， 水果是非常的有營養的， 也是有健康的， 沖一杯自己的檸檬水喝吧。