健康食譜

拔絲奶豆腐

大家應該都愛吃拔絲, 拔絲地瓜, 拔絲蘋果, 拔絲香蕉, 拔絲是很好吃的, 那么大家都吃過拔絲奶豆腐嗎, 這樣的拔絲味道也是很鮮美的, 很多人應該都沒有吃過吧, 這是在內蒙古很有名的菜肴了, 主要的原料就是奶豆腐, 雞蛋, 淀粉, 今天我們就來學習一下拔絲奶豆腐吧。

我們在平時應該都是愛吃拔絲的, 拔絲的味道都是很甜的, 特別是對于那些愛吃甜食的人來說, 是特別的享受, 那么大家都聽說過拔絲奶豆腐嗎, 這樣的拔絲在內蒙古也是很有名氣的, 下面來看看它的做法。

做法

拔絲奶豆腐實際是就是拔絲類食物的一類, 拔絲這種做菜的手法可以做許多食物, 如:蘋果、香蕉、雪糕等還有就是我今天要介紹的拔絲奶豆腐。

材料:

奶豆腐改刀成小塊, 糖(炒糖用), 面粉、蛋清(掛糊用), 油

制作:

1、奶豆腐在下鍋炸時, 一定要用蛋清和面粉掛糊, 將原料奶豆腐裹住,

術語叫掛糊吧。

2、在油燒到七成熟時, 將已掛好糊的奶豆腐下鍋, 炸至金黃色撈出。

3、炒糖汁, 這是最重要的一步, 決定你的拔絲品是否能拔出長長的、持久的絲來。 鍋內要放干凈底油, 中火加熱, 加入白糖, 用勺不斷攪動, 使糖受熱均勻, 炒至糖呈淺黃色, 泡沫變大時, 將鍋端離火口, 使泡沫變小, 顏色加深。 用勺舀起糖汁往下倒, 能成一條線狀。 這時迅速將已炸好的奶豆腐下鍋翻動, 使糖汁裹勻奶豆腐。 注:糖量與原料的體積比例為1/3。

注意:糖汁炒好后, 倒入的原料一定要熱, 如果原料不熱, 會使糖汁變涼, 就拔不出絲來。 因此, 做拔絲菜時, 應用兩個炒鍋, 一個用來炒糖汁, 一個用來炒主料。 這樣易保存主料溫度, 以掛勻糖漿。

做拔絲奶豆腐的小竅門:做拔絲菜不可用急火,

以免糖漿過火, 碳化, 這樣做出來的拔絲食物口味是發苦的。 如在糖漿中加少許蜂蜜, 風味尤佳, 呵呵~~好甜哦~~

技巧

1、油溫控制很重要, 很多菜譜都說油要七成熟, 到底是什么程度才叫七成熟, 就是鍋與油邊開始冒明顯的煙, 同時受熱時產生的些許的氣泡也消失, 這時候就把地瓜倒入鍋, 鍋里的油量以沒過地瓜一半就可以, 因為奶豆腐下鍋, 油沸騰會將奶豆腐覆蓋。

2、奶豆腐起鍋的時間也要把握好, 奶豆腐邊開始變成焦黃, 面變成黃色, 這時候用筷子能將奶豆腐戳穿就可以了, 會稍微用點力氣, 別以為是沒有好, 因為炸過以后的奶豆腐比較硬, 只要里面的感覺比較軟就趕快起鍋。

3、炒糖是關鍵,

我覺得上篇我摘的文章介紹的很對, 糖跟奶豆腐比例1:3, 我就是這么弄的, 有兩種方式炒糖, 一種是加水, 一種是加油, 昨天我是加水, 火比較急, 結果是苦的, 今天我就采用放一點點油(就把炸地瓜的油倒出來, 鍋里余留的油足夠), 就開始炒, 其實沒有加水就不會有氣泡, 等到糖變成金黃色就要把地瓜倒進鍋里翻炒, 糖是不會在鍋里起絲的, 昨天就一直等到起絲都焦了(因為鍋里熱糖起不了絲), 趕快翻炒一下起鍋就ok了。 熬糖:將鍋中油倒掉, 只留少許。 中火。 放入白糖, 用鍋鏟向一個方向(比如順時針)不停攪動, 待其逐漸融化。 [注意:留下的油絕對不能多, 稍多一點都可能拔不出絲;攪動的方向也很重要, 不能胡亂瞎攪和或不攪和]

4.拔絲:這個過程是做完上桌開吃時進行的, 因此這道甜菜必須現做現吃趁熱拔絲。 吃起來饒有風趣。 要配備一碗涼水。 用筷子夾一塊舉起, 可以拔出很長的絲, 甚至牽牽掛掛沾得到處都是, 因此要迅速在冷水中沾一下, 絲就斷了, 糖殼也因冷激變得脆硬, 咬一口外脆里嫩, 甜蜜可口, 非常好吃。

今天我們學習了拔絲奶豆腐的做法, 相信大家應該都有了一些了解了, 這樣的一種拔絲味道是特別美的, 很多愛吃拔絲的人可有口福了, 大家不妨去學習一下這一種拔絲的做法, 相信做出來的口味一定是最獨特的, 也是會讓你有不一樣的感覺的。