孕吐和胃不舒服的區別有哪些?

孕吐的是比較常見的一種現象了， 孕吐現象比較常見於懷孕前期， 尤其是在懷孕前三個月。 孕婦通常是吃一點東西就會想吐， 更有甚者是聞到食物的味道就會想吐。 孕吐和胃不舒服的嘔吐情況比較相似但是並不是一模一樣的， 具有一些區別， 那麼孕吐和胃不舒服的區別有哪些呢?下面就來介紹一下。

孕吐跟普通胃不適區別是什麼

懷孕之後的嘔吐和平時的嘔吐完全不是一回事， 有著很多區別。 開始妊娠後， 大約從懷孕第5周開始(也有更早些開始的)會發生孕吐。 特別在早晚會出現噁心， 沒有任何原因就發生嘔吐。 有少數孕婦早孕反應嚴重， 噁心嘔吐頻繁， 不能進食， 嘔吐物除食物外， 甚至可能還有血性物或膽汁， 影響身體健康， 甚至威脅孕婦生命， 這被稱之為妊娠劇吐。 這樣的話就必須去醫院進行治療了。 所以說， 每個女人孕吐的臨床表現差異很大。

孕吐與普通胃炎類疾病的表現還是有區別， 妊娠嘔吐一般都是條件性嘔吐， 如食用了反應劇烈的食物， 聞到了不適的氣味等， 而胃炎嘔吐時往往存在有腹部疼痛， 燒心反酸等， 一般食用刺激性及辛辣類食物引發。 建議， 臨床疾病完全區別還是有一定困難， 因為慢性淺表性胃炎很常見， 一般大多數人群都會有， 而妊娠期間也會因為嘔吐加重， 因此平時需要加強飲食保健， 避免出現嘔吐。

緩解孕吐的方法

1、儘量避免可能會讓你覺得噁心的食物或氣味。 如果你覺得好像吃什麼都會覺得噁心， 不要著急， 吃那些能提起你胃口的東西， 哪怕這些食物不能讓你達到營養均衡也沒關係。 不管什麼東西， 多少吃進去一點， 總比吃一大頓但全都吐出去了要強很多。

2、少食多餐， 或者隨時吃點零食， 一刻都不要讓自己的胃空著(空腹是最容易引起噁心的)。 另外， 多吃富含蛋白質的清淡食物， 這類食物有助於抑制噁心。 不過， 總而言之， 你還是要吃些能夠提得起你胃口的東西。

3、避免吃高脂肪的食物， 因為它們需要更長的時間， 才能消化。 避免吃油膩、辛辣、酸味和油炸的食物， 這些食物會刺激你已經變得脆弱的消化系統。

孕吐和普通胃不適是有很大的區別的， 平時要多注意保護胃， 胃不好是很傷害身體的， 分清楚孕吐和普通胃才能有效治療，

對於孕吐特別嚴重的人， 要多方面進行補充營養， 如果太過虛弱也不利於胎兒的成長。