做這種夢可能是腎虛

【患者案例】朱女士， 前一段時間， 經常晚上入睡後做噩夢， 後來服用了具有滋補腎陰作用的杞菊地黃丸， 症狀就消失了。 請問， 做噩夢與腎虛有關係嗎？生活中我應該注意什麼？

東南大學附屬中大醫院中醫內科張榮春醫生：根據您的表述， 引起您做噩夢的原因是由於陰虛火旺， 所謂陰虛指的是腎陰虛， 火旺是心火旺， 中醫認為腎陰不足， 就會導致心火旺盛， 而產生噩夢、失眠、心慌、頭暈的症狀， 有的還會有腰酸的表現。 因此您做噩夢主要與腎虛有關。

平時要注意補腎陰， 您所服用的杞菊地黃丸可以繼續長期服用。 因為腎陰不足， 您要特別注意勞逸結合， 不要過度疲勞。 飲食清淡， 少吃辛辣上火的食物， 多吃百合、蓮子等化火食品。