健康食療

過敏性鼻炎的食療 七款食譜患者的福音

夏季感冒是一種很遭罪的疾病, 如果很不幸運自己再有鼻炎那就更悲催了。 有一些患者是慢性鼻炎或者過敏性鼻炎患者, 二者在治療和病理上都是有一定的差距的。 下面看看過敏性鼻炎的食療方法有哪些呢?

1、黃花魚頭湯

扶正祛邪, 補中通竅。 主治慢性萎縮性鼻炎, 感冒頻繁。

取胖頭魚100克, 洗淨後用熱油兩面稍煎待用。 將大棗15克去核洗淨, 用黃花30克, 白術15克, 蒼耳子10克, 白芷10克, 生薑3片共放砂鍋內與魚頭一起煎湯, 待熟吃肉飲汁。

2、絲瓜藤煲豬瘦肉

清熱消炎, 解毒通竅, 主治慢性鼻炎急性發作, 萎縮性鼻炎, 鼻流膿涕, 腦重頭痛。

取近根部的絲瓜藤3~5克洗淨, 豬瘦肉60克切塊, 同放鍋內煮湯, 至熟加少許鹽調味, 飲湯吃肉, 五次為一療程, 連用1~3個療程自愈。

3、辛夷煮雞蛋

通竅, 止膿涕, 祛頭痛, 滋養扶, 正主治慢性鼻竇炎, 流膿涕。

用辛夷花15克, 入沙鍋內, 加清水2碗, 煎取1碗;雞蛋2個,

煮熟去殼, 刺小孔數個, 將砂鍋複火上, 倒入藥汁煮沸, 放入雞蛋同煮片刻, 飲湯吃蛋。

4、桑菊杏仁粥

桑葉9克, 菊花6克;甜杏仁9克, 粳米60克。 前二味加水適量煎煮, 去渣取汁, 加甜杏仁、粳米煮粥。 疏散風熱, 宣肺通竅。 早晚食用。

5、柏葉豬鼻湯

消炎通竅, 養陰扶正, 主治鼻流臭涕。

取豬鼻肉66克刮洗乾淨, 用生柏葉30克, 金釵斛6克, 柴胡10克同放砂鍋內, 加清水4碗煎取1碗, 濾除藥渣, 沖入蜜糖60克, 30度米酒30克, 和勻飲之。

6、羊粉

主治慢性鼻炎取羊睾丸一對, 洗淨後, 放瓦片或砂鍋內焙黃(不可炒焦炒黑), 研成細末, 用溫開水或黃酒送下。 每對睾丸一日分二次服完, 連續用2-3天見效。

7、黃芪粥

黃芪400g, 百術230g, 防風240g, 桔梗120g, 甘草60g, 米20g(一天用), 除了米之外, 將其他材料磨成粉, 拌勻,

放入乾燥容器(有蓋)保存。 將400cc水和米放入鍋裡, 大火煮沸, 再用小火煮20分鐘。 將(1)的10g磨粉放入(2)中, 小火煮沸, 滅火蓋上蓋等5分鐘即可。

在生活中多多注意保養才是最重要的, 如果患上鼻炎、咽炎等慢性疾病, 也不要擔心和著急, 養成良好的生活習慣, 積極採取措施治療就好了。 為了自己的身體健康, 切記一定不要拖拖拉拉的。