薄荷精油的功效

整體概況

英文名稱：PEPPERMINT 臺灣己有很長使用薄荷的歷史， 它時常用於防止旅途暈眩及反胃， 主要它具有清涼的氣味， 全世界幾乎都有種植， 英國、日本的品質不錯， 高度平均為70公分， 花為紫色或淡紅， 整棵植物幾乎都可作為蒸餾的原料， 精油為透明無色。 芳香氣味 薄荷味清爽涼快， 心神振奮。

主要功效

1、身體功效

它具有雙重功效、熱的時候能清涼、冷時則可溫暖身軀， 因此它治療感冒的功效絕佳， 對呼吸道產生的症狀很好， 對於乾咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結核具有一定的療效。 對消化道的疾病也十分有助益，

2、心理功效

臺灣大茂艾草薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態， 能使精神提振， 給予心靈自由的舒展空間。

3、美容功效

可以調理不潔、阻塞的肌膚， 其清涼的感覺， 能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷， 也可柔軟肌膚， 對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。

使用方法

1、臉部按摩

方法1：將1滴薄荷精油+1滴薰衣草精油+5CC基礎油稀釋混合後， 按摩太陽穴和額頭， 可緩解頭痛。

方法2：將1滴薄荷精油+2滴迷迭香精油+5CC基礎油稀釋混合後做臉部按摩可緊致面部輪廓。

2、身體按摩

將3-5滴薄荷精油加於按摩底油中， 做身體局部按摩(注意：由於薄荷精油具有高效降溫的作用，

3、香薰療法

把5-8滴薄荷精油加於香薰爐的盛水器中， 點燃香薰爐， 薄荷精油既迅速散發到空氣中， 可改善頭痛， 治療感冒， 緩解鼻塞。 (注意：由於薄荷精油揮發性高， 爐中的精油會很快揮發掉， 此時需再重新加入精油， 以便保持精油在空氣中的含量， 保證治療效果)。