健康食譜

香腸雞蛋餅的做法

我們每天需要面對的壓力是很大的, 如果再不好好善待自己, 隨便吃點東西了事, 那是很對不起自己的, 而且在一日三餐上隨便, 也容易使身體患上疾病, 香腸雞蛋餅的做法簡單, 而且它還有一定的減壓效果。

1、準備一個雞蛋和一根腸

2、雞蛋打到碗裡打均勻

3、腸切成丁

4、平底鍋裡少放些油晃勻, 開火油加熱到七分熱度關火, 放入雞蛋晃勻在平底鍋了, 中間放上腸丁。 開火小火慢慢煎, 火大會糊。

5、一面熟了反面煎一下, 就可以出鍋了

6、在上面擠上番茄醬和沙拉醬。 (番茄醬和沙拉醬我是裝在食品袋了, 邊上剪個小口擠出來的。 這樣好看又方便)

7、切到盤子裡就可以吃了!

做飯本身其實並不是什麼難事, 只要有心, 是完全可以在短時間內就學會香腸雞蛋餅的做法的。