美女李嘉欣的護膚美容秘訣

李嘉欣談到自己的身材維持之道， 她只有一字秘訣 " 忍" 。 嘉欣說她很好吃， 愈高熱量的她愈愛， 其中又以零食、巧克力、上海菜、義大利美食為她的最愛。 但為了避免自己發胖， 她還是有所節制。

而且， 她每天都會利用跑步機跑30分鐘， 這不但有助於維持身材， 更可讓精神集中， 感覺更有活力。 她建議新女性們早上起 最好只吃水果， 這對消腸、美膚有很大幫助。

混合性膚質的她， t字部位易出油， 因此用的多是保濕產品。 平時卸妝、洗臉後就抹保濕產品， 假日時會用保濕面膜敷臉， 一星期中還特別會留一天讓自己完全不搽任何保養品，

有空時就自己在家做護髮(因為到美容院護髮太花時間了， 讓沒耐性的她覺得很悶)， 方法很簡單， 只要將少許橄欖油抹在頭髮上(不過要避開頭皮， 否則頭皮油膩膩的， 可就太破壞美感了！)一小時後再用洗髮精洗頭， 就能擁有亮麗的秀髮。

多睡覺也是她保養皮膚的一大重點， 藝人有時拍起戲來就不分晝夜經常熬夜的結果一定會反映在皮膚上， 因此不拍戲的時間她都會要自己儘量維持固定運動、早點睡覺的習慣， 好讓身體保持。

嘉欣推薦的超值好用保養品

嘉欣認為皮膚的保養步驟不需要太複雜， 她每天回到家必做的三件事就是 卸妝、洗臉、之後再抹上保濕產品就ok。

kp完美卸顏油

能簡單有效的卸載彩妝， 並含有三種香精油成分， 用起來香香的， 很舒服。 資生堂優白洗面皂（清爽型）嘉欣選用的這組洗面皂、泡沫多且柔細， 在洗淨污垢的同時， 還能去角質。

雅詩蘭黛眼膜

熬夜或眼睛疲勞的時候， 只要敷上10分鐘， 雙眼周圍的皮膚就感覺有光彩。

明亮神采

嘉欣選擇化妝品的重點是以不刺激皮膚的為前提， 且偏好含有較高天然成分的產品。

水嫩肌膚

每天早餐只吃水果， 對清腸和美膚大有助益， 假日時再自己敷保濕面膜， 就能讓皮膚水嫩水嫩。

骨感身材

雖然說嘉欣的體質是吃多了也不容易胖， 但為了鏡頭好看著想， 面對美食還是會忍著點， 尤其是高熱量食物少為宜。

苗條曲線

運動可以修飾身體曲線，