瘦臉動作圖解 快速打造精緻小v臉
step1:
雙手輕輕握拳貼於臉頰處, 在顴骨的下方沿著凹槽部位有臉中部向外, 用適中的力量擠壓, 將臉部的堆積的老化廢物揉開。
step2:
眼部的按摩,
在穴位集中分部的下眼皮,
用中指手指肚順次按摩眼角,
眼仁下方及眼梢處進行按摩,
用力要適中。
step3:
由眼角開始,
成畫圓狀逐次按摩上眼臉,
眼梢,
促進眼部血液迴圈,
尤其是太陽穴,
要適度加力加強按摩。
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簡單瘦臉小方法臉部穴位按摩手法快速瘦臉按摩手法
step4:
用除小拇指外4個手指肚從兩眉之間開始著李按摩至額頭與頭髮交界處,
可以有效的消除皺紋,
減少抬頭紋發生。
step5:
用食指,
中指,
無名指三指從臉頰中心向臉兩側進行按摩。
可以有效的促進血液迴圈,
排除肌膚老化廢物,
預防浮腫。
step6:
重點按摩鼻翼兩側的穴位,
然後沿著顴骨下方,
用手指肚一頓一頓的按摩,
可以減少法令紋的生成。
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step7:
將雙手合十,
搓至發熱,
然後用手掌輕輕拍打臉部。
依靠手心的熱度,
促進血液迴圈,
對於受過刺激的皮膚有很好的治癒效果。
step8:
大拇指放於太陽穴,
用其他三指的手指肚,
由額頭中心開始向太陽穴進行按摩。
然後沿著臉頰輪廓,
按摩耳朵前至脖子淋巴穴位分佈的地帶。
step9:
最後,是脖子的按摩。兩手交替由鎖骨開始用力向上延伸按摩。左右各重複數次。
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step9:
最後,是脖子的按摩。兩手交替由鎖骨開始用力向上延伸按摩。左右各重複數次。
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