兒童健康

小孩子吹空調好嗎

夏天的時候進入了6月份, 7月份, 這個時候是最熱的, 整天呆在一個汗津津的環境下會讓很多小孩子受不了, 因為孩子身體本來就體熱, 再加上不能給孩子吹風, 這樣小孩子會去貪涼吃一些冰冷的飲品, 家長會很擔心孩子的腸胃功能問題, 所以給孩子去開空調, 但是又聽說空調對孩子不好, 小孩子究竟能不能吹空調?

"空調病"都有哪些症狀?

寶寶吹空調的八大注意

1、減少室內外溫差

2、衣著合理

3、多到戶外活動

4、勤通風換氣

"空調病"都有哪些症狀?

"空調病"主要是由於空調的低溫、室內環境的污染引發的人體健康不適。 寶寶患上"空調病"主要有以下症狀:

·疲倦、緊張、煩躁、注意力難以集中、記憶力下降;

·頭疼、頭暈、感冒、發燒;

·咽喉痛、呼吸道過敏、胃腸不適;

·皮膚乾燥、黏膜乾燥;

·不同程度的手腳麻木。

寶寶如出現以上這些症狀, 你的家中又有經常吹空調的習慣, 就可能懷疑寶寶患上了空調病(當然, 也不排除其他疾病的可能), 應及時到醫院就診。

當寶寶患上"空調病"後, 媽媽應及時帶寶寶看醫生。 其次, 媽媽應多讓寶寶多喝水, 最好是白開水和淡鹽水。

寶寶吹空調的八大注意

1、減少室內外溫差

室內外溫差以3℃-5℃為宜,

室內溫度可保持在27℃-28℃之間。 夜間氣溫低, 應及時調整空調溫度。

2、衣著合理

小兒皮膚嬌嫩, 出汗較多, 服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點, 以淺色的純棉或純針織品為宜。 在空調房裡寶寶衣服要比成人多一件。 避免空調風直接吹向寶寶腹部。 晚上睡覺時, 要給寶寶蓋上薄被或毛巾被。

3、多到戶外活動

清晨和黃昏室外氣溫較低, 最好帶小兒到戶外活動, 呼吸新鮮空氣, 進行日光浴, 增強身體適應能力, 提高免疫力。

4、勤通風換氣

應經常開窗換氣, 以確保室內外空氣的流通。 通常開機1-3小時後關機, 然後打開窗戶將室內空氣排出。 另外可以購買一種負氧離子發生器, 保證室內空氣品質。 嚴禁在室內抽煙。

5、空調的清潔和消毒

空調過濾網是塵埃和微生物的溫床, 對人體健康影響很大, 所以要定期清洗, 最好每半個月清洗一次, 在夏天使用空調之前, 因其長久使用, 應進行全面、徹底的清洗和消毒。

6、調整飲食

多喝水, 多吃水果和蔬菜類, 也可榨汁後飲用, 更易於吸收。

易感冒的兒童常喝綠豆百合湯, 可增強肺臟的抗病能力, 預防夏季呼吸道疾病。 易腹瀉的兒童常喝綠豆薏仁湯, 可增強脾胃功能, 預防夏季胃腸道疾病。