​股骨頭拉傷

股骨頭拉傷是韌帶拉傷的一種表現， 股骨頭拉傷的話患者在短時間之內會活動不方便， 行走等非常不靈活， 一般都需要長時間臥床休息。 股骨頭拉傷的話不僅要儘量減少活動， 而且還需要多吃一些有營養的食物， 比如骨頭湯等。 股骨頭拉傷的話必須要採取緊急治療措施， 防止關節腫脹。 那麼， 股骨頭拉傷應該怎麼辦呢？

一、股骨頭韌帶拉傷要靜養多長時間才可以走路

韌帶損傷後短時間內很難恢復， 需要限制活動至少一個月,建議目前仍需限制活動， 以免因牽拉而加重韌帶損傷， 並需要配合繼續使用活血化瘀藥物治療.傷筋動骨需要100天， 你最好進行局部的熱敷處理， 可以促進血液迴圈， 加速恢復。

二、韌帶拉傷的治療辦法

1.休息、馬上停止運動， 不要讓受傷的關節再負重

2.冷敷。 冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹， 因為降低溫度可以減少血液迴圈。 每次冷敷15到20分鐘， 每天三到四次

3.壓迫。 用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。 繃帶產的緊度要適中， 你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。

4.抬高患肢。 抬高患肢的主要目的是減少腫脹， 促進血液回流。

三、股骨頭扭傷怎麼辦

一般扭傷後會引起肌腱韌帶等軟組織的損傷， 從而造成痛疼腫脹等症狀。 建議你減少活動量， 口服消腫止痛、活血化瘀的藥物， 貼一些膏藥等來緩解症狀， 主要還是以靜養休息為主。

四、造成股骨頭受傷的三個原因

原因一， 外傷占30%，

原因二：大量服用激素類藥物導致股骨頭受傷， 這個比例佔有42%。 免疫類的疾病比如紅斑狼瘡， 類風濕性關節炎等， 在治療的時候會採用激素類的治療方法或者是濫用激素類的藥物都會傷及股骨頭。

原因三:酗酒。 一週一斤60°以上的白酒長期飲用， 股骨頭受傷的概率會非常的大。 酗酒會引起很多的疾病， 這個是健康的最大危險源， 自製力好的人要相信科學知道其中的要害， 不拿自己當試驗品。