美麗女人養出來 女人美容養生之道
美麗的女人不是化妝出來的， 都是調養出來的。 將就內調外養。 但具體怎麼養呢？來跟小編學習
1、護膚要有重點
整個臉部肌膚，
TIPS：春天眼部容易出現乾燥細小的皺紋， 就應該選擇滋潤效果比較好的眼霜或者眼部精華、眼膜， 集中護理;而冬季， 嘴唇又變成了護膚的重點。
2、治理痘痘是持久戰
不要痘痘剛一消就萬事大吉， 啥都不管了。 你應該時刻保持清醒， 如果是油性肌膚， 只有堅持徹底卸妝， 清淡飲食， 養成健康護膚習慣， 痘痘才會真正的遠離你。
3、把面霜塗在濕潤的皮膚上， 效力更明顯
無論抗衰老還是美白， 在你擦上面霜之前先塗上精華基底液， 不僅塗抹均勻更容易， 吸收更快， 起效也會更完全。
4維C是提亮膚色的法寶
睡眠不足，
5、與其遮瑕不如無暇
遮瑕膏再強大也不能讓你臉上的瑕疵無影無蹤。 所以面對臉上的瑕疵不能只想著如何遮蓋， 而是要努力根治！臉上的各種瑕疵一定要尋找根治的辦法， 而不是遮掩。
tips：痘痘選擇含有水楊酸的護膚品;色斑就選擇美白精華集中淡斑。
6、肉桂是“護膚品”
肉桂能幫你降低對糖和澱粉的渴望。 因為過量攝入糖和澱粉不僅使胰島素水準上升， 還誘發皮膚的糖化反應， 糖化反應將破壞膠原蛋白， 讓皮膚變鬆弛、出現皺紋， 自由基消失無法應對抗衰老。
7、Party開始前小小運動一下，
小小運動一下， 能讓你的臉頰變得紅潤有光澤。 這樣你的閨蜜就會好奇你用的是什麼護膚品啦。
