荷葉茶的製作

由於荷葉中含有的荷葉堿能起到防止脂肪吸收和防止脂肪堆積的作用， 所以就使得荷葉具有了減肥的功效。 而荷葉茶則是由荷葉加工而成的， 所以說荷葉茶也就具有了減肥的功效。 其實荷葉茶不僅可以減肥， 而且還可以起到消暑等很多的作用。 為了讓大家能夠品嘗到茶葉茶， 我們就來說說荷葉茶的製作。

對於荷葉茶的製作的方法也是不同的， 因為不同功效的荷葉茶的製作方法就不同， 而作為荷葉茶它所具有的功效是比較多的。 今天我們就給大家講講以下的四種不同的荷葉茶的製作方法。

第一：防暑降溫荷葉茶製作方法：首先將半張荷葉撕成碎塊， 然後與中藥滑石、白術各10克， 甘草6克， 共同放入水中， 再煮20分鐘左右， 去渣取汁， 最後放入少量白糖攪勻， 冷卻後飲用， 具有防暑降溫的功效。

第二：減肥荷葉茶製作方法：以曬乾粉碎的荷葉為原料，

第三：降血壓荷葉茶製作方法：取新鮮綠色荷葉適量， 切碎， 加水煮沸代茶頻飲， 適宜有高血壓、肥胖症狀的患者飲用。

第四：調理便秘荷葉茶製作方法：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵 ， 用開水沖泡， 具有清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢的功效。

通過專家為我們講解的這四種荷葉茶的製作方法， 我們也就知道了不同功效的荷葉茶的製作也是不同的。 而荷葉茶它所具有的功效主要就是能夠分解體內的脂肪， 將脂肪排出體內， 能夠消除便秘， 並且還能起到利尿的作用。